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miércoles, 15 de enero de 2020

¿Por qué estudiar Ciencias del Deporte? Mi experiencia by Pablo Villalobos

Hace unas semanas, en diciembre de 2019, me propusieron colaborar con un evento virtual de orientación académica para alumnos de bachillerato, FP y ESO de cara a orientarles en la elección de sus posibles o futuros estudios universitarios.

Una entrevista de unos 40' en la que hablaría sobre mi experiencia como estudiante de Ciencias del Deporte en la Universidad de Extremadura, cómo ha sido mi aterrizaje y experiencia en el ámbito laboral, cómo veo el mercado de trabajo, qué aspectos creo que hay que tener en cuenta para decidirse o, una vez decidido, para cursar estos estudios universitarios.

Partiendo de que es una valoración personal basada en mi experiencia, espero que pueda servir de referencia para alumnos que estén planteándose, a futuro, cursar estos estudios para que puedan tener una idea de lo que se van a encontrar tanto en el desarrollo de los estudios como en el acceso al mercado laboral.

Espero que os guste:




lunes, 14 de abril de 2014

Pablo Villalobos participará en el XIV Congreso Nacional y I Internacional de psicología en la actividad deportiva en Cáceres 14 al 17 de mayo

El próximo 15 de mayo de 2014 el maratoniano extremeño Pablo Villalobos participará en el XIV Congreso Nacional y I Internacional de psicología en la actividad deportiva que se celebra en Cáceres.

Villalobos participará en una mesa redonda con otros actores del mundo del deporte: entrenadores, árbitros, deportistas, para hablar sobre el rol y la importancia de la psicología deportiva en su ámbito.

Toda la información en la web del congreso:

http://www.congresopsicologiadeporte.com/general.html

http://www.20minutos.es/noticia/2094049/0/

lunes, 3 de diciembre de 2012


Big  Data y deporte

El mundo del deporte no es ajeno al desarrollo que se está viviendo en nuestra sociedad, es más, a veces es uno de los catalizadores en cuanto a la socialización de productos, actividades y usos por la penetración que tiene entre nosotros, no sólo los deportistas de máximo nivel que podemos ver o seguir en los medios, sino por su intromisión en el día a día, la forma de movernos por nuestra ciudad, de ocio, de búsqueda de salud, estética, socialización, etc.

Ya estamos inmersos en la sociedad de la información hasta tal punto que el principal problema con el que nos encontramos es cómo manejar esa información y como conseguir que la misma nos sea de utilidad.

Ahora mismo un corredor, un runner para los anglosajones, es bastante habitual que lleve en sus entrenamientos diarios un reloj que incluye un dispositivo que mide las pulsaciones de nuestro corazón y un GPS que mide en cada instante nuestra posición y, por tanto, velocidad, recorrido, etc.

Los programas actuales de entrenamiento nos dejan visualizar dicha información a la que podemos sumar otras tan relevantes como nuestras sensaciones, fatiga percibida, climatología, … ¿Pero qué pasa con toda esa información? Sólo un experto entrenador, con un vistazo a gráficas de pulso, a varias sesiones de entrenamiento, puede “intuir” si el entrenamiento es adecuado a las características de la persona, si estamos “pasándonos de rosca” o no. Pero muchas veces no deja de ser más que una intuición aunque basada en la experiencia y conocimientos objetivos.

¿Cómo podemos aprovechar todos esos datos que guardamos en nuestros ordenadores y libretas de entrenamiento digitales? Ese quizás sea un reto más para herramientas como la que desarrollan desde BigML.

BigML ofrece la tecnología y la plataforma online que se pueda adaptar a análisis de grandes cantidades y bases de datos con el objetivo de dar respuesta a problemas, incluso en tiempo real mediante aplicaciones incluso para móviles.

Nunca os habéis preguntado durante un entrenamiento si te vendría bien hacer una serie más o no, si puedes acabar más rápido la última, si el ritmo de los rodajes está siendo demasiado intenso o si nos vendrá bien doblar sesión ese día por la fatiga acumulada, o, para los entrenadores, qué entrenamientos son los que mejor afinan a su atleta esas últimas semanas antes de la competición importante.

Esas respuesta pueden estar en esos archivos de datos de sus Garmin, Polar, Suuntho, … y hasta ahora no sabemos cómo aprovecharlos.

Esa será la próxima revolución, el uso del Big Data para resolver problemas cotidianos y no tan cotidianos en tiempo real.

domingo, 3 de abril de 2011

Hacia el pasaporte biológico en atletismo: expulsemos el dopaje sanguíneo del deporte

Towards the biological passport in athletics: Against blood doping in sport

Carlos Arribas, desde El País, nos informa de la existencia de una publicación científica elaborada por el laboratorio antidopaje de Laussane que da fundamento científico al pasaporte biológico como sistema de control y posible sanción a deportistas como prueba de uso de sustancias y técnicas prohibidas por el código antidopaje y que son difíciles o imposibles de detectar en los controles antidopaje actuales.

http://www.elpais.com/articulo/deportes/deporte/inundado/sangre/elpepidep/20110403elpepidep_15/Tes

Dicho artículo se publica en la revista Clinical Chemistry y al pego más abajo el abstrac de dicho articulo. Para hacerse con el artículo completo habría que suscribirse a la revista o abonar su correspondiente precio aunque seguro que podré pedir ayuda a algún PosDoc a cambio de un par de cervecillas ;-) Que pena que este año no este matriculado en el Master en la UPM sino podría tener acceso a dicha información a través de las redes y suscripciones a revistas de investigación de la Universidad ;-)

Bueno, echadle un vistazo en ingles y lo intento traducir al spanish a mi manera ;-)

Clinical Chemistry 0: clinchem.2010.156067v1, 2011; 10.1373/clinchem.2010.156067

Received for publication September 27, 2010. Accepted for publication February 15, 2011.


Informatics and Statistics

Prevalence of Blood Doping in Samples Collected from Elite Track and Field Athletes

Pierre-Edouard Sottas*,1, Neil Robinson1, Giuseppe Fischetto2, Gabriel Dollé2, Juan Manuel Alonso2 and Martial Saugy1

1 Swiss Laboratory for Doping Analyses, Epalinges, Switzerland;
2 International Association of Athletics Federations, Monaco, Monaco.

* Address correspondence to this author at: Swiss Laboratory for Doping Analyses, University Centre of Legal Medicine, West Switzerland, Chemin Des Croisettes 22, 1066 Epalinges, Switzerland. E-mail Pierre-Edouard.Sottas@chuv.ch.

BACKGROUND: No reliable estimate of the prevalence of doping in elite sports has been published. Since 2001, the international governing body for athletics has implemented a blood-testing program to detect altered hematological profiles in world's top-level athletes.

METHODS: A total of 7289 blood samples were collected from 2737 athletes out of and during international athletic competitions. Data were collected in parallel on each sample, including the age, sex, nationality, and birth date of the athlete; testing date; sport; venue; and instrument technology. Period prevalence of blood-doping in samples was estimated by comparing empirical cumulative distribution functions of the abnormal blood profile score computed for subpopulations with stratified reference cumulative distribution functions.

RESULTS: In addition to an expected difference between endurance and nonendurance athletes, we found nationality to be the major factor of heterogeneity. Estimates of the prevalence of blood doping ranged from 1% to 48% for subpopulations of samples and a mean of 14% for the entire study population. Extreme cases of secondary polycythemia highlighted the health risks associated with blood manipulations.

CONCLUSIONS: When applied at a population level, in this case the population of samples, hematological data can be used to estimate period prevalence of blood doping in elite sports. We found that the world's top-level athletes are not only heterogeneous in physiological and anthropometric factors but also in their doping behavior, with contrasting attitudes toward doping between countries. When applied at the individual level, the same biomarkers, as formalized in the Athlete Biological Passport paradigm, can be used in analysis of the observed different physiological characteristics and behavioral heterogeneities.

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La prevalencia de dopaje sanguíneo en las muestras recogidas de atletas de Elite.

ANTECEDENTES: No existen estimaciones fiables publicadas de la prevalencia del dopaje en el deporte de élite. Desde 2001, el organismo internacional que rige para el atletismo ha puesto en marcha un programa de pruebas de sangre para detectar los perfiles hematológicos alterados en los atletas de máximo nivel del mundo.

MÉTODOS: Un total de 7.289 muestras de sangre se recolectaron de 2.737 atletas fuera y durante las competiciones internacionales de atletismo. Los datos que fueron recolectados en cada muestra incluyen la edad, sexo, nacionalidad y fecha de nacimiento del atleta, fecha de la extracción, el deporte, el lugar y la tecnología del instrumento. Periodo de prevalencia de la sangre contra el dopaje en las muestras se calculó mediante la comparación empírica funciones de distribución acumulada de la puntuación de la sangre perfil anormal calculado para subpoblaciones con funciones estratificado de referencia de distribución acumulada. (Ahí queda eso para los estadísticos)

RESULTADOS: Además de la diferencia esperada entre los atletas de resistencia y de otras pruebas, encontramos que la nacionalidad es el principal factor de la heterogeneidad. Las estimaciones de la prevalencia de dopaje sanguíneo fue del 1% al 48% en las diferentes subpoblaciones de las muestras y una media de 14% para toda la población estudiada. Los casos extremos de policitemia secundaria pusieron de relieve los riesgos de salud asociados con la manipulación de sangre.


CONCLUSIONES: Cuando se aplica a nivel poblacional, en este caso la población de las muestras, los datos hematológicos pueden ser utilizados para estimar la prevalencia del período de dopaje en el deporte de élite. Hemos encontrado que los atletas de alto nivel no sólo son heterogéneos en los factores fisiológicos y antropométricos, sino también en su comportamiento con el dopaje, en contraste con las actitudes hacia el dopaje entre los países. Cuando se aplica a nivel individual, los mismos biomarcadores, formalizado el paradigma del pasaporte biológico del deportista, se puede utilizar en el análisis de las diferentes características fisiológicas observadas y de su comportamiento heterogéneo.

(Google Traductor)

domingo, 30 de enero de 2011

Un día con los chicos y chicas 10


No quería dejar pasar la semana sin contaros en mi Blog una experiencia muy interesante que viví la pasada semana, el martes concretamente, en Cáceres, en mi Facultad, la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Extremadura.

Allí me invitaron a asistir a la entrega de las Becas ADE 2011 que tienen el objetivo de reconocer el esfuerzo realizado por muchos chicos y chicas, que cursan la ESO y el Bachillerato, y que obtienen buenos resultados tanto en dichos estudios como en el deporte.

Me siento orgulloso de que contaran conmigo para la cita porque piensan en mi como un ejemplo de ello, de una persona que ha hecho el esfuerzo de compatibilizar su desarrollo académico con el deportivo en busca de una formación integral como persona que, aunque a veces nos obligue a realizar grandes esfuerzos o algún sacrificio en alguno de los dos apartados, o en la “tercera pata” como llamo yo al ámbito de las relaciones sociales, siempre nos dará muchas más alegrías.

Antes de la entrega de las becas, en la que además de su diploma y algo de ropa deportiva este año sumaban un pequeño ordenador portátil para cada uno de los finalistas, más de 30, me tocó subir al atril. La verdad es que no acabé muy contento con mi discurso. Eran tantas las cosas, los consejos, los detalles, los ánimos que quería transmitir a todos esos chicos y chicas y a sus familias, muchas allí presentes, que creo que no me salió un discurso muy claro, por lo menos no tanto como los finales realizados por Eva María Pérez, Consejera de Educación, y por Carlos Javier Rodríguez, el Consejero de los Jóvenes y el Deporte.

Galería de fotos de la entrega de becas ADE 2011: http://www.flickr.com/photos/deportextremadura/sets/72157625916722578/show/

Creo que ya se ha roto, o le debemos conseguir, esa idea de dualidad separadora entre cuerpo y mente, de que los buenos deportistas no podían destacar a nivel académico o intelectual y viceversa. Es un “mito” que hay que desechar de la cuna de la educación que es la familia. Si un niño o una niña va mal en sus estudios no se le deben eliminar las actividades complementarias y activas como es el deporte sino buscar la causa del problema y trabajar para que el niño o niña optimice sus horas de estudio, sus horas de clase. Es un aprendizaje necesario en una sociedad que nos exige mucho, pero también nos permite conseguir todo lo que soñemos, imaginemos o queramos (trabajando por ello, claro).

Esos son algunos de los aprendizajes que me ha dado el deporte, desde muy jovencito sabía que tenía que optimizar mi tiempo si quería entrenar por las tardes, tenía que aprovechar bien el tiempo de clases, las explicaciones de los profesores, porque eso sería tiempo que me ahorraría de estudio en casa. Aprovechar los viajes para leer o estudiar, sobre todo durante la universidad.

Otro aprendizaje muy importante y que los padres deben aprovechar son aquellos aspectos del deporte que se pueden aplicar a los estudios como son la planificación, el trabajo diario, los objetivos, el control de la ansiedad ante los exámenes, igual que ante las competiciones, el deporte es una escuela de vida y nos da muchas herramientas y lecciones que podemos aplicar a la vida académica.

Me enrollo con una cosilla más, quiero que sean notas que sirvan de ejemplo para esos chicos y chicas que puedan leer esto y que se sientan orgullosos de su esfuerzo. Creo que es muy importante poner en valor este tipo de actitudes en nuestra sociedad si, en realidad, buscamos construir una sociedad mejor.

El año de COU, para los de mi generación, ahora 2º de Bachillerato, era muy importante con la selectividad de fondo que podía marcar los destinos de los estudiantes en sus estudios universitarios. Estábamos concienciados desde el primer día de clase de lo que nos jugábamos, los profesores no paraban de decírnoslo. Yo era consciente de mis limitaciones, ya entrenaba a diario, en categoría junior, todas las tardes y los fines de semana, con competiciones en nuestra región y por España, por lo que no podía permitirme mucho margen ni relajación. Sabía que no podría sacar muchas horas al día y tampoco iba a dejar de entrenar en los periodos de exámenes o finales para sacar ese tiempo extra que necesitaría.

Siempre he estado orientado a la rama científica, no me ha gustado demasiado las asignaturas orientadas a la retentiva, y pensando en el tiempo de estudio en COU me decanté por la Opción A científico técnica, como decía yo, la que menos hay que estudiar, sino más bien comprender: Matemáticas, Física, Química y Dibujo Técnico que complementaban a las obligatorias Lengua, Inglés y Filosofía.

También me propuse llevar los apuntes al día pasándolos a limpio en casa todas las tardes o los fines de semana si se me acumulaba, a la vez que iba realizando esquemas y resúmenes de los mismos. Eso lo llevé más o menos a rajatabla y, aunque se me atragantó un poco la física al final (Tuve que hacer el examen final pero me resarcí con un 10 en el examen de la selectividad) el curso lo saqué adelante.

Para la selectividad nos faltaban unos 20 días, muchos compañeros decidían tomarse un descanso después de los exámenes de COU, yo recuerdo que desde el primer día me puse a repasar pero a un régimen cómodo, me levantaba pronto, desayunaba, estudiaba hasta el mediodía para por la tarde entrenar y por la noche descansar tranquilamente.

Recuerdo quedar algún día con mi amigo Pedro, piragüista que cursaba COU en el nocturno, para irnos a correr 40 minutos por la mañana a primera hora en ayunas y así, después de un superdesayuno, aprovechar toda la mañana de estudio.

La selectividad me salió bien, sabía templar mis nervios, como en la competición, y era consciente de que estaba preparado, aunque algún examen se me atragantó, es normal.


lunes, 1 de febrero de 2010

Graduación de la 10ª promoción de Ciencias del Deporte (Cáceres)

29 mayo de 2008

El pasado 17 de mayo en la Facultad de Ciencias del Deporte de Cáceres, donde cursé mis estudios universitarios entre 1996 y 2000, se celebró la entrega de diplomas y graduación a la promoción saliente, la 10ª desde la creación y puesta en marcha de dicha facultad en la Universidad de Extremadura en 1994.

Tuve el gran honor y el orgullo de ejercer de padrino de dicha promoción y compartir con los alumnos, familiares, profesores, PAS y autoridades esos momentos tan importantes y que para mi son recuerdo allá por el año 2000.

Aquí os cuelgo algunas fotos de lo que pasó esa mañana en Cáceres, en mi Facultad.



Varias fotos del acto: http://pvillalobos2.spaces.live.com/blog/cns!6644AF86516E63D8!1596.entry

El atleta y ex alumno Pablo Villalobos apadrinará la 10ª promoción de la Facultad de Ciencias del Deporte de Cáceres

15 mayo de 2008

Villalobos padrino de la 10ª promoción de Ciencias del deporte en Cáceres



Este próximo sábado por la mañana se celebrará en el salón de actos de la Facultad de Ciencias del Deporte de Cáceres la tradicional entrega de diplomas a los alumnos de la promoción que finaliza sus estudios este año 2008, la décima desde la creación de dicha Facultad en 1994 y que va nutriendo de profesionales del deporte a nuestra región. Como ejemplo el actual Director General de Deportes de la Junta de Extremadura pertenece a la primera promoción de estudiantes de dicha facultad, D. Fabián Quesada.

Como es tradición se suele buscar una persona que apadrine a dicha promoción y que tenga una relación con el Deporte. En este caso no puede tener más relación ya que se trata del atleta internacional Pablo Villalobos, natural de Almendralejo, aunque residente en Mérida, que cursó sus estudios universitarios precisamente en dicha facultad cacereña entre los años 1996 y 2000 perteneciendo a la tercera promoción de alumnos de Ciencias del Deporte de la Universidad de Extremadura.

El atleta extremeño está en estos momentos en plena preparación en busca de su participación en los Juegos Olímpicos de Pekín y considera todo un orgullo poder apadrinar a los futuros profesionales del deporte de nuestra región.

De todas formas Villalobos no es el único atleta extremeño con posibilidades de asistir a los Juegos de Pekín y con vinculación a la Facultad de Ciencias del Deporte de Cáceres ya que otro exalumnos, el atleta de Valencia de Alcántara Francisco Javier Alves, perteneciente a la 5ª promoción, también está en las quinielas para Pekín, además en la misma prueba que Villalobos, los 5.000m lisos. Y otra atleta, aún alumna, María Teresa Urbina, aunque más complicado, estará peleando este verano por una plaza en los 3.000m obstáculos.

Todo un orgullo para la Facultad de Ciencias del Deporte y la Universidad de Extremadura y un espejo en el que mirarse para los alumnos que en estos momentos cursan sus estudios, muchos de ellos deportistas y, en el futuro, entrenadores de deportistas de alto nivel en Extremadura.