Entrenamiento de miles en el bosque con el #SerranoTeam

Esta semana puede que sea la primera semana en #Modomaratón de cara a mi objetivo allá por el mes de abril, dónde hemos puesto el punto de mira, por eso me alegra mucho, aunque fuera a cola de grupo y descolgado, verme de nuevo entrenando con el grupo sumando series en el Bosque de la Casa de Campo a ritmos decentes.

Os dejo un vídeo y el entrenamiento en Strava para que le echéis un ojo. Un día estupendo para correr en un entorno increible como es el bosque de la casa de campo de Madrid.

Los 10 campeonatos de España de 1500m de Juan Carlos Higuero

En mi blog caben muchas cosas y uno de los contenidos que más me gustan son los relacionados con la historia o estadísticas y, la verdad es que los contenidos más chulos son los de vídeos que poco a poco nos vamos encontrando en la red.

En este caso abro el melón, que espero ir ampliando, con una recopilación de las carreras de un gran atleta y amigo como es el arandino Juan Carlos Higuero.

En este artículo recopilaré sus diez carreras en las que obtubo los títulos de campeón de España absoluto en 1500m.

Por ahora no las tenemos todas pero espero que poco a poco lo podamos ir completando consiguiendo un excelente documento de una prueba en la que Juan Carlos se ha movido como pez en el agua durante muchos años desde que nos sorprendiera a todos en Barcelona 2000, aún en categoría promesa, rompiendo todas las quinielas de esta prueba para los JJOO de Sydney en una época en la que el 1500m español era de los mejores del mundo.

Juan Carlos Higuero ha sido campeón de España de 1500m en 10 ocasiones, 5 en pista al aire libre y 5 en pista cubierta. La recopilación a continuación será en orden cronológico por lo que se podrían alternar las carreras de pista cubierta y aire libre

1º Campeonato de España. Aire Libre. Barcelona 2000.

2º Campeonato de España. Pista Cubierta. Año 2002

3er Campeonato de España. Aire Libre. Salamanca 2002.

4º Campeonato de España. Pista Cubierta. Año 2003.

5º Campeonato de España. Aire Libre. Jeréz de la Frontera 2003.

6ºCampeonato de España. Pista Cubierta. Año 2004

7º Campeonato de España. Pista Cubierta. Madrid 2005

8º Campeonato de España. Aire Libre. Zaragoza 2006.

9º Campeonato de España. Pista Cubierta. Año 2007.

10º Campeonato de España. Aire Libre. Tenerife 2007

Si alguno encontráis los vídeos subidos por ahí ya me dejáis el link en un comentario ;-)

Villalobos vuelve a la ruta con podio en las Edades del Hombre

tres primeros de la prueba de 10km (Javier Martínez, Javier Guerra y Pablo Villalobos) junto con el promotor de la prueba Juan Carlos Higuero Foto: Periódico La Ribera

Villalobos consiguió el 2º puesto en la prueba de 10km de las Edades del Hombre disputada este pasado sábado 27 de septiembre en la localidad burgalesa de Aranda de Duero con un tiempo de 30:37.

El maratoniano extremeño volvía a la competición en ruta tras cuatro meses más centrado en las carreras de montaña y el regreso a sido a buen nivel en una prueba de 10km en la que ha firmado un gran segundo puesto, la victoria fue para el reciente cuarto en el campeonato de Europa de maratón, el segoviano Javier Guerra.

"Tenía algunas dudas tras la disputa de una prueba como la Transalpine RUN, pero tras los primeros entrenamientos en este mes de septiembre sabía que estaba bien así que arriesgue lanzándome los primeros compases tras Javier Guerra aunque está claro que él está más fuerte tras su 4º puesto europeo y ha impuesto su ritmo. Eltiempo final de 30:37 me deja muy contento para afrontar próximos entrenamientos y competiciones con la vista puesta en un maratón en primavera".

Más de 2000 corredores se dieron cita en el estreno de esta prueba cuyo alma mater y promotor era el atleta de la localidad Juan Carlos Higuero con un gran éxito organizativo y de participación en una prueba en la que se ha volcado la localidad, instituciones y empresas y que seguro que seguirá creciendo.

La próxima cita para el extremeño este domingo 5 de octubre en su localidad natal, Almendralejo, dónde intentara hacerse con la victoria en la media maratón que lleva su nombre.

Podio de los 10km de las Edades del Hombre

Pablo Villalobos vuelve a la ruta en los 10km de las Edades del Hombre en Aranda de Duero

Desde el pasado mes de mayo cuando disputara el medio maratón del Cerrato, en Palencia, el maratoniano extremeño Pablo Villalobos había dejado de lado la competición en ruta centrándose los meses de verano en las carreras de montaña.

Una vez cumplida la experiencia con el "Trail" con dos podios, 3ºen la Cercedilla Trail Race de 41km, 2º en la Ultra Trail de Vall d'Aran sobre 47km, y finisher en la GORE-TEX Transalpine RUN 2014 en los alpes, regresa a la ruta en una prueba que se estrena en el calendario.

La prueba se celebrará el sábado 27 de septiembre a partir de las 18h y se pueden disputar 5km ó 10km. Se celebra en la localidd busgalesa de Aranda de Duero, una de las sedes de la exposición que da nombre a la misma, "Las Edades del Hombre" y en cuya organización está muy implicado el atleta de la localidad y cohetáneo de Pablo Villalobos, el campeón de Europa en 1500m Juan Carlos Higuero.

http://www.carreraedadesdelhombre.com/

Más de 2000 atletas se darán cita con la confirmación de la presencia de un buen ramillete de atletas de primer nivel nacional como el 4º en el pasado europeo de maratón en Zurich, el segoviano Javier Guerra y también en categoría femenina.

Tras esta cita, el próximo fin de semana, el maratoniano extremeño disputará el domingo 5 de octubre,en su localidad natal, Almendralejo (Badajoz), el medio maratón que lleva su nombre y para el que ha preparado una expedición muy especial desde Madrid con más de 30 corredores y otros tantos acompañantes que darán color a la prueba como parte del "Villalobos Running Team" y aprovecharán la visita a tierras extremeñas para alojarse y visitar la ciudad de Mérida uniendo el deporte con el turismo.

Aún están abiertas las inscripciones para dicha prueba tanto para la distancia de medio maratón como para la de cuarto de maratón (Algo más de 10,5km) en su Web al precio de 12€:

http://www.tucrono.com/index.php/inscripciones/media-maraton/24-iv-media-maraton-pablo-villalobos-almendralejo

En la Web toda la información e inscritos.

Compartiendo entrenamientos: Juan Carlos Higuero

Hoy he podido compartir un entrenamiento con un gran atleta y buen amigo. El León de Aranda está de nuevo en marcha con el punto de mira puesto en el tartán. Tras muchos meses de parón por una lesión en el tendón rotuliano el león de la Blume vuelve a afilar sus garras. El tiempo dirá si le da tiempo a preparar su zarpazo con la mira puesta en el Campeonato de España de Alcobendas el próximo 26 y 27 de julio.

Pero si hay algo que me alegra igual o más aún que su vuelta a los entrenamientos y poder compartir alguno con él es la ilusión con la que se está volcando en nuestros proyectos fuera de la pista, aunque también relacionados con el deporte y con el atletismo.

Para ls que no lo sepan, que a este paso van a ser pocos, el próximo 27 de septiembre se celebrará la primera carrera de "Las Edades del Hombre" en Aranda de Duero, sobre 10km y con 2000 dorsales para su estreno que, seguro, por como arde el teléfono de Juan Carlos todos los días, van a volar y todos van a disfrutar de una gran prueba a nivel organizativo.

Yo espero poder acompañarle en este proyecto como atleta y disfrutar de lo que será un gran fin de semana en Aranda de Duero. Y es que Juan Carlos será el mejor embajador de su ciudad.

Pero no me enrollo, os dejo el link para que podáis informaros sobre la prueba y un pequeño vídeo gracias a Jonatahn Flores, otra gran persona y organizador de los 10km más rápidos del mundo, los 10km de Laredo, que nos hizo una visitilla por la Blume ;-)

www.carreraedadesdelhombre.com

Atletismo en #Youtube - Campeonato de Europa de Goteborg 2006

Esta semana el especial "Atletismo en #Youtube" se va a la pista con una recopilación de vídeos de algunas finales del Campeonato de Europa celebrado en la ciudad sueca de Goteborg en el año 2006.

Si tenéis algún vídeo más a mano lo colgáis en comentarios para completar ;-)

Como resumen:
Final de 100m hombres
Final de 800m hombres.
Final de 1.500m hombres
Final de 3000m obstáculos hombres
Final de 5000m hombres: Jesús España Vs Mo Farah
Final de 10000m hombres: Chema Martínez y Tete de la Ossa
Semifinal de 5000m con mi anécdota de la zapatilla.

A continuación los vídeos:


Final de 1500m con Medhi Bala Heschko y los españoles Higuero, Casado y Gallardo


Final de 5000m con Jesús España, Mo Farah y Juan Carlos Higuero


Semifinal de 5000m: Pablo Villalobos y la zapatilla


Final de los 10000m con Tete de la Ossa y Chema Martínez


Final 800m con la polémica victoria de Bram Son



Final de los 100m masculinos con la victoria del portugués Francis Obikwelu

Final de 3.000m obstñaculos masculino

Rexona Street Run está en marcha, "mueve tu muro"

El pasado martes, aunque ya se ha disputado la primera prueba en Sevilla, fue la presentación oficial del circuito de pruebas de 10km Rexona Street Run.

8 carreras en los meses de marzo a junio en 8 ciudades españolas que, sobre la distancia de 10km, sigue sumando oportunidades para todos los runners que, cada día más, se atreven a dar el salto.

Y es que las pruebas de 5 y 10km son ideales para los más novatos en esto del running, distancias que permiten acercarse por primera vez a la competición, que son fáciles de realizar y, para los más expertos, pueden suponer buenos entrenamientos de calidad para retos mayores como medios maratones o maratones.

En la presentación, dirigida por el presentador de TV Jorge Fernández, que todos conoceréis por su trabajo al frente del concurso La Ruleta de la Fortuna, y que está encantado de apoyar esta iniciativa deportiva, ya que es licenciado en ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Es más, ya le hemos propuesto el reto de correr la prueba de Madrid que se celebra el próximo 4 de mayo.

Con el presentador Jorge Fernández compartiendo presentación con los atletas Amaya y Tamara Sanfabio y el gran Juan Carlos Higuero.

A la presentación acudieron como atletas el arandino Juan Carlos Higuero, que dejó caer que aunque está complicado que pueda llegar para Zurich 2014 lo intentará hasta el final, las hermanas Amaya y Tamara Sanfabio y el maratoniano Pablo Villalobos.
Por parte de Rexona, el patrocinador principal del circuito, estuvo Marta Bermúdez, Project Manager de la marca, que aprovechó la ocasión para poner el acento de la apuesta que están haciendo por el running entro de su línea HAZ:MÁS ya que los corredores populares son un fiel reflejo de este espíritu que quiere promocionar Rexona.

Jorge Fernández (Presentador de TV), Marta Bermúdez (Project Manager de Rexona) e Isidro Arranz (Vicepresidente de la RFEA)

Así, además del patrocinio del circuito Rexona Street Run, han puesto en marcha una promo a través de facebook denominada "Mueve tu muro" orientada para corredores y que te permite ir superando retos que te propone la web al registrarte subiendo tus entrenamientos a facebook desde diferentes dispositivos y entrando, al superar los diferentes retos, en sorteos de material deportivo, entrenamientos personales y, sobre todo, un dorsal y viaje para el maratón de Nueva York que se disputa el próximo 2 de noviembre de 2014.


Os dejo info adicional sobre el proyecto muevetumuro.es.

El usuario conecta con Facebook, para sincronizar sus datos desde la aplicación de running que utilice. 

Al registrarse, se le hace un cuestionario tras el cual se integra al usuario dentro de una de 4 categorías:, corredor principiante, corredor intermedio, corredor avanzado y corredor PRO.

Accede entonces a 5 niveles de entrenamiento, cada uno de los cuales dura un mes. El usuario puede entonces comenzar a entrenar, y al compartir sus estadísticas, comprobaremos en el momento si ha superado o no uno de los retos. Cada vez que supere un reto, gana una participación para el sorteo del mes de ese nivel.  Si supera todos los retos del nivel, consigue además una participación en el sorteo mensual de un Personal Trainer. 

Vídeos del Campeonato de España de Cross Corto - Llaneras 2006

Aprovechando que está acabando la temporada de campo a través y de que ya los tengo en youtube subidos desde hace tiempo aprovecho para ir subiendo en diferentes Post la recopilación de los vídeos de las pruebas de capo a través del circuito nacional.

Aquí podréis de un campeonato de España de campo a través en la prueba corta, el último que se disputó y que fue selectivo para el Mundial que se disputaba en Fukuoka a finales de marzo.

Para mi tiene un doble recuerdo, dulce porque mis sensaciones en carrera fueron muy buenas salí a arriesgar peleando en el grupo de cabeza desde el inicio, y amargo puesto que acabé pagando algo ese esfuerzo cayendo al 7º puesto de la prueba, 6º español, y dando la excusa perfecta al comité técnico de la RFEA para dejarme en casa y llevar, por primera vez, sólo a 5 atletas, en lugar de los 6 que pueden componer el equipo, a dicho mundial de campo a través.

Por suerte o por desgracia, en verano me pude resarcir con el Europeo de Goteborg al aire libre en los 5.000m en la que fue mi mejor temporada de pista de siempre.

Por cierto, 8 años después parece que las cosas se ponen en su sitio, a ver quien va recopilando los positivos, galgos, Jimbos y demás.

Primera parte: Salid y primera vuelta al circuito
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Segund parte: Segunda vuelta y final de la carrera.
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Un tesoro visual: Vídeos del Campeonato de Europa junior de Lubjana (Eslovenia) en 1997

Los de mi generación aún vivimos una época en la que las fotos y los vídeos no eran comunes, no tanto como para que todo el mundo tuviera posibilidad de hacerlos como ahora hasta con móviles y demás, por lo que es muy difícil tener recuerdos de aquellas épocas de competición.

Por eso es un ilusionante hallazgo el encontrar que alguien haya colgado vídeos de copeticiones de los años 90, más concretamente en este caso del Campeonato de Europa Junior de Atletismo que se celebró a finales de julio en Lubjana, capital de la república de Eslovenia, en el año 1997 y en la que participé junto a Jesús España en la prueba de los 1500m.

Aquel fue el campeonato de las generaciones de atletas nacidos en 1978 y 1979, muchos de los cuales seguimos dando guerra a estas alturas de la vida, aunque algunos en otras pruebas.

También hay muchos que ya no están a alto nivel, me vienen nombres como Dana Cervantes, David Canal, Yago Lamela, pero siguen otros muchos como Orkatz Beitia, Higuero, España, Natalia Rodríguez, Javier Bermejo.

Aún recuerdo que el entrenador de Bermejo y el mio entonces, Migue Ángel Monge, que habían sido compañeros de fatigas en el grupo de Julio Bravo en Madrid mientras estudiaban INEF en la capital, se fueron en coche desde España para vernos a ambos en dicho campeonato.

Bueno, no me enrollo y ahí os dejo los vídeos de una serie de carreras que seguro que harán las delicias de los nostálgicos y sorprenderán a los jóvenes:


Para abrir boca la Final de los 1.500m con atletas como Heschko, Baala, Liefers (1:45 y 3:37 ese año de junior) Michael East, Manuel Damiao, el también francés Chouki y los "jovencitos" Jesús España y yo mismo, Pablo Villalobos. Es bonito mirar los pasos que hemos dado cada uno en nuestras carreras deportivas... por ejemplo con Liefers me crucé en Goteborg 2006 cuando le sobrepasé en la recta final de los 5.000m para acabar 7º europeo ;-)




La prueba de los 5.000m fue muy especial, no sólo por la medalla de Juan Carlos Higuero... vueltas que da la vida, ahí le tenemos perenne en los 1500 desde entonces, sino por la participación de Juan José Lozano, fallecido al año siguiente, y de otros ilustres del fondo europeo como Tarhi. Os dejo también la entrega de medallas. Higuero es Higuero ;-)






y para acabar otra carrera que trae cola son los 1.500m femeninos en los que Natalia Rodríguez se iba a llevar una medalla casi seguro gracias a su gran final pero que la mala suerte hizo que le hicieran tropezar desde atrás y callera cuando lideraba la prueba a falta de 350 metros y sólo pudiera acabar 5ª. A los que conocemos a Natalia desde entonces y antes nos pareció mucho más injusta su descalificación en Berlín.

Mi Crónica de La Rioja

Tenía pendiente mi crónica particular de la media de La Rioja y voy a saldarla tal y como he saldado otra cuenta atlética pendiente con esta preciosa ciudad española.

Allá por 1996 se disputó en Logroño, no recuerdo el lugar, el nacional individual y por federaciones de campo a través. De aquellas, júnior de segundo año, y con la referencia del nacional de clubes en el que fui 5º en un embarrado circuito en Palencia, me las prometía yo con la posibilidad de meter la cabeza para el Mundial de Cross de Ciudad del Cabo (Sudáfrica). Las cosas no salieron como esperaba y un flato muy fuerte me dejó fuera de juego mediada la prueba en la que ya destacábamos en el grupo de cabeza unos 6-7 corredores que formaron el grueso de la selección, entre ellos dos de mi quinta, Higuero y Lozano.

De aquellas tenía una cuenta pendiente con Logroño y este pasado domingo me la quité con una buena carrera en su media maratón.

Pero antes de hablar de la parte agonística centrémonos un poco en la más hedónica con el recibimiento por parte de la organización que nos ganó a todos por el estómago con una cena en el mesón EGÜES donde nos trataron con exquisito mimo y pudimos disfrutar de su buena cocina hasta decir basta, y es que no paraba de salir deliciosa carne a la brasa de su cocina ;-)

Este año había algo de polémica por el cambio horario de la prueba de los sábados por la tarde a la mañana del domingo. Creo que el calor de las últimas ediciones apoyó la toma de decisiones además de no cortar la ciudad unas horas en las que hay mucho más movimiento, el sábado por la tarde, que el domingo por la mañana. De todas formas, a las 11 de la mañana que se dio la salida, ya el calor apretaba algo, sobre todo para los que tenían previsto acabar más allá de las dos horas de carrera. La organización deberá evaluar los pro y contras y, como le dije al director del Diario La Rioja, organizador de la prueba, tampoco se puede tener contento a todo el mundo, así que agradecerle el gran esfuerzo que hacen para la puesta a punto de esta prueba atlética que atesora ya casi 20 ediciones y un gran historial de participantes y ganadores.

Pero vamos ya con la carrera. Después de un buen desayuno, un café largo expresso recogimos los bártulos de las habitaciones, aunque nos dejaron luego volver a ducharnos sin problemas hasta las 2 y pico de la tarde que nos fuimos a comer (Algo que se agradecer para no tener que ir cargando con la mochila de un lado para otro después de la prueba buscando unas duchas) y nos fuimos andando todos los corredores de élite hasta la salida.

Dejamos la ropa en las instalaciones del periódico La Rioja y nos pusimos en marcha con el sol apretando ya, pero había bastante sombra en las calles que transitábamos. A las 11 en punto se dio la salida con unos 1000 corredores que, al contrario que en otras ocasiones, se colocaron rápidamente en la salida, sin empujones y sin retrasos.

La salida me la tomé con calma ya que es fácil que, con el ímpetu y la frescura de los primeros metros, la carrera se lance a unos ritmos muy por encima de lo normal. Pasados unos 200-300m vi que el ritmo de la cabeza, poblado ya por los atletas africanos, no era excesivamente alto así que me lancé a por ellos. Al girar en la rotonda y coger el sentido bueno al circuito el grupo de cabeza estábamos ya unos 7-8 atletas, Ríos y yo como representantes nacionales. Al poco ce paró el ritmo y yo que tampoco quería que nos durmiéramos me abrí y soin acelerar el ritmo me quedé en cabeza del grupo pasando por la zona de salida en primera poición. En el túnel un nuevo cambio de ritmo por parte de los eritreos, que finalmente partieron bien el bacalao, volvió a estirar el grupo y Ríos, el portugués Silva y yo cerrábamos el grupo haciendo la goma.

Al poco de nuevo un parón y de nuevo Villalobos a la cabeza para que no se bajara el ritmo de esos kilómetros y nuevo tirón por parte de Mesfin y así hasta que poco antes del kilómetro 4 un fuerte cambio rompió el grupo quedándonos Silva Ríos y yo descolgados aunque sin bajar el ritmo de carrera perceptiblemente.

A partir de ahí, sin que se escaparan demasiado el grupo de cabeza, empezamos a ver como perdían posiciones algunos atletas, el francés, el atleta keniano y finalmente Mesfin dejando a su compatriota Siom en solitario en cabeza.

Por mi parte las sensaciones eran muy buenas y pillar a los quedados me motivaba para lanzar algo el ritmo dándome algún relevo con Ríos mientras el portugués ya había cedido. Poco antes del kilómetro 8 alcancé al atleta keniano que marchaba en 3ª posición, Ríos cedió unos metros y veía a unos 15 segundos a Mesfin así que me animé a mi mismo y me lancé a por el eritreo dejando atrás al keniano que se intentó pegar y no pudo. Iba tomando referencias y veía como los segundos caían y cacé a Mesfin sobre el km11.

El eritreo es un hombre simpático y abierto, hace años, 6-7, que entrena en Madrid y por tanto hemos coincidido en multitud de pruebas. Le animé al llegar a su altura pensando que iba ya pinchando para que se pegara un poco y no perdiera más puestos y vaya si se pegó. En el km14 la pedí un relevo al que accedió pero en el 15 me puse de nuevo en cabeza pensando también en mantener el buen ritmo y en la marca final aunque en los kilómetros finales de la gran vía, con una ligera subida y el viento en contra los miles se nos iban por encima de 3:10 pero tenía la esperanza de correr por debajo de los 1h04:30 que me había previsto como mejor marca para ese día.

A partir del km18 empecé a sentir un poco de flato y bajé algo el ritmo con la intención de recuperar algo de fuerzas y poder disputar el final a Mesfin ya que veía que no iba tan mal e iba a ser un duro rival. En efecto, poco antes del km20 me lanzó un duro cambio de ritmo al que intenté responder pero se me escapó con su larga zancada unos 20-30 metros que aguantó hasta el final. Como lo llevaba a tiro me guardé sin que me abriera distancia pensando en acabar fuerte el último 500s, cosa que hice, pero él también y al final no le recorté nada. El final fue vivo como lo testifica el 3:10 que marqué en los últimos 1.097 metros.

Después de la llegada a beber, a recuperarse, saludos, entrevistas con radios y TV y la entrega de trofeos. Decidí irme al hotel dando un paso por la ciudad, con mi trofeo y mi mochila, y fueron muchas las muestras de cariño y felicitaciones de ciudadanos de Logroño en todo el camino.

Después de una reconfortante ducha fuimos a comer a una Tratoria cerca de la plaza del Ayuntamiento (Genial la comida) y disparados para Madrid que no había que pillar atascos.

Resultados completos
http://canales.larioja.com/maraton_larioja_2010/clasificacion-maraton-larioja-2010.html

Ahí os dejo los parciales de la carrera por miles y por tramos de 5km:

2:58.78
2:56.54
3:00.96
2:58.57
2:59.27
3:05.09
3:12.77
3:08.15
2:57.84
2:57.85
3:02.37
3:00.40
3:03.05
3:12.95
3:11.90
3:05.80
3:01.31
3:02.06
3:09.66
3:04.75
3:10.xx (21,097km)


5km 14:54.12
10km 15:21.70
15km 15:30.67
20km 15:23.58

Higuero y Sandra Moreira vencedores en la 4ª edición de la doble milla de Talavera de la Reina

10 mayo de 2009

La pasada tarde del sábado 9 de mayo se disputó en la ciudad de Talavera de la Reina, en la avenida Juan Carlos Primero, la 4ª edición de la doble milla.

Como en sus anteriores ediciones un gran elenco de atletas de gran nivel nacional y alguno internacional se dieron cita en las calles de talavera junto con una gran participación de atletas de todas las categorías.

A pesar de la cubierta de nubes y de alguna gota que amenazaba lluvia, el día quedó casi perfecto con una temperatura ideal para correr. Las pruebas se disputaron a partir de las 18:30 de la tarde sobre la distancia de una milla mientras que las pruebas reinas, a las 20:15 y 20:30 de la tarde, se disputaron sobre las dos millas, algo más de 5 vueltas al circuito establecido por la organización.

La prueba femenina reunía un excelente plantel de atletas. Las nacionales, las hermanas Checa, Alessandra Aguilar, Sonia Bejarano, Diana Martín, todas ellas olímpicas o internacionales co la selección española, entre las más destacadas, y con la presencia internacional de la portuguesa Sandra Moreira, medallista en el último campeonato continental de pista cubierta en la prueba de 3.000m, muy similar a las dos millas (3218m) y una de las favoritas a la victoria.

La carrera se lanzó a buen ritmo desde el inicio destacándose en cabeza las seis atletas nombradas, completando el cartel la extremeña Cristina Jordán, Elian Périz, Paqui Crespo y Esmeralda Mayo, que abandonó mediada la prueba.

La prueba continuaba estirada hasta que tomó la cabeza la portuguesa Moreira que imprimió un fuerte ritmo escapándose de sus rivales para hacerse con la victoria final. la única que aguantó su rueda a distancia fue la maratoniana Alessandra Aguilar seguida en meta de Sonia Bejarano que remontó en la última vuelta a Rosa Morató y Diana Martín, completando el podio de la prueba.

La carrera masculina tuvo unos tintes más tácticas en sus inicio y con algunos escarceos en la cabeza de la prueba se marchó agrupados, más o menos estirados, hasta falta de algo más de una vuelta al circuito, que constaba de unos 600m, en que se rompieron las hostilidades en cabeza de la mano de Mohamed el Bendir. La lucha por la victoria fue un mano a mano entre Juan Carlos Higuero, vencedro en las últimas dos ediciones de la doble milla talaverana, y Mekonen Gabremedin, el etíope habitual de pruebas en España y que más de un susto le ha dasdo al de Aranda en su distancia favorita. Sin embargo esta vez la victoria fue para Juan Carlos Higuero en un apretado y tremendo final en los últimos 200m completando el podio el joven El Bendir.


Resultados Completos:
Élite Femenina
1ª Sandra Moreira (POR)
2ª Alessandra Aguilar
3ª Sonia Bejarano
4ª Isabel Checa
5ª Rosa Morató
6ª Diana Martín
7ª Dolores Checa
8ª Cristina Jordán
9ª Elian Periz
10ª Paqui Crespo
Ab Esmeralda Mayo

Élite Masculina
1º Juan Carlos Higuero
2º Mekonen Gebremedin (ETH)
3º Mohamed El Bendir
4º Chema Martínez
5º Pedro Ribeiro (POR)
6º Antonio Núñez
7º
8º Javier Lopez Villarrubia "Bikilita"
9º Javier Carriqueo
10º Pablo Villalobos
11º Miguel A Gamonal
12º

Más información

http://www.ibermeeting.com/index.php?op=6&s=1&r=1080

http://www.latribunadetalavera.es/noticia.cfm/Deportes/20090510/higuero/moreira/coronan/talavera/27344628-1A64-968D-5927C927A832EB29

http://www.latribunadetalavera.es/noticia.cfm/Deportes/20090430/milla/urbana/refuerza/perfil/internacional/cuarta/edicion/F26AE4B8-1A64-968D-592133E19D9D4BD4

http://deportetalavera.blogspot.com/2009/05/atletismo-higuero-vuelve-ser-el-rey-de.html

Resultados de la doble milla de talavera 2007 y 2008:
2007 http://www.rfea.es/web/resultados/desarrollo.asp?codigo=1746
2008 http://www.rfea.es/web/resultados/desarrollo.asp?codigo=2254

Juan Carlos Higuero y la marroquí Fatima Ayachi se impusieron en la XI edición de la Milla de la Roda

03 mayo de 2009

Juan Carlos Higuero y la marroquí Fatima Ayachi se impusieron en la XI edición de la Milla de la Roda, memorial Juan José Lozano Jareño el pasado sábado 2 de mayo en la localidad albaceteña.

En una tarde muy agradable y con gran presencia de público y participantes de todas las categorías se disputó la XI edición de la Milla de La Roda, Memorial Juan José Lozano Jareño. El adelanto de las pruebas para no coincidir con el evento deportivo del día, el encuentro de la Liga de Fútbol profesional entre el Real Madrid y el FC Barcelona, permitió a todos los que se acercaron a la milla disfrutar de ambos espectáculos.

Las pruebas reinas femenina y masculina se disputaron sobre las 19h venciendo en la primera la atleta marroquí Fatima Ayachi por delante de la madrileña Diana Martín y de la valenciana, olímpica en Pekín en la prueba de 5.000m, Dolores Checa. La cuarta plaza fue a manos de la hermana de Dolores, Isabel Checa, seguida por la extremeña Cristina Jordán y la atleta local María José de Toro. En séptima posición finalizó la prueba Tamara Sanfabio seguida de su compañera de equipo Paqui crespo y de su hermana melliza Amaya Sanfabio.

La prueba masculina fue una demostración de poderío del atleta arandino Juan Carlos Higuero. Estaba claro que Higuero quería hacerse con la victoria en La Roda para dedicársela al homenajeado y compañero Juan José Lozano, por lo que Higuero no dio pie a la sorpresa. Los primeros compases de la prueba no fueron excesivamente rápidos pero mediada la prueba el ritmo se aceleraba cribando el grupo cabecero que cada vez contaba con menos unidades. A falta de unos 500 metros de meta Juan Carlos asestó un fuerte ataque poniendo metros de por medio. Sólo pudieron responder tímidamente y en la distancia el argentino, también olímpico en Pekín en la prueba de 1.500m Javier Carriqueo que se vio sorprendido y superado en los metros finales por el joven talentoso Víctor Corrales. En cuarta posición el extremeño Pablo Villalobos cuajaba una buena actuación aunque no pudo repetir el triunfo del pasado año.


Las clasificaciones completas de la prueba:

Absoluta Masculina
1 04 ' 17 JUAN CARLOS HIGUERO MATE CLUB PROMOARANDA BU-1084
2 04 ' 18 VICTOR CORRALES VAQUERO CLINICA MENORCA M-1082
3 04 ' 18 JAVIER CARRIQUEO INOSTROZA FENT CAMI MISLATA V-18430
4 04 ' 21 PABLO VILLALOBOS BAGAZA PUMA CHAPIN JEREZ EX-2303
5 04 ' 22 HAFIB MHAMDI C.A. ALCAZAR SAN JUAN
6 04 ' 23 MOHAMED BLAL C. EDECO FORTUNA
7 04 ' 24 ANTONIO CANTOS GOMEZ C.A. DIPUTACION DE ALBACETE AB-1559
8 04 ' 25 HIOHAM ETTAICHMI A.D. GIJON
9 04 ' 26 ANTONIO NUÑEZ SANCHEZ BIKILA TOLEDO TO-3003
10 04 ' 26 ELHASSAN OUBADDI INDEPENDIETE
11 04 ' 26 MOHAMED AYMAN SIITOU C.A. TORRENTE
12 04 ' 28 JAONAD OUMELLAL INDEPENDIENTE
13 04 ' 31 HASSANG AHOUCHAR INDEPENDIENTE
14 04 ' 33 JOSE MANUEL ABASCAL CALABRIA CLUB CAPOL M-2425
15 04 ' 36 DAVID CASTRO FAJARDO TRIATLON RODENSE
16 04 ' 37 CARLOS LOPEZ TOMAS CICLOTE ARANDA A-10024
17 04 ' 38 MIGUEL ANGEL TORRECILLA MESAS C.A. TOLEDO CU-1360
18 04 ' 46 JUAN MANUEL DIAZ MARTINEZ INDEPENDIENTE AB-1499
19 04 ' 58 MOHAMED OURCHID POLIDEPORTIVO LA RODA
20 04 ' 59 JUAN ANTONIO LOPEZ MENDIETA POLIDEPORTIVO LA RODA AB-1012
21 05 ' 33 DAVID ALARCON CARRILERO POLIDEPORTIVO LA RODA AB-1180

Absoluta Femenina
1 04 ' 55 FATIMA AYACHI C. EDECO FORTUNA
2 04 ' 56 DIANA MARTIN GIMENEZ VALENCIA TERRA I MAR M-3000
3 05 ' 01 DOLORES CHECA PORCEL VALENCIA TERRA I MAR V-16193
4 05 ' 03 ISABEL CHECA PORCEL VALENCIA TERRA I MAR V-16196
5 05 ' 06 CRISTINA JORDAN ORDIALES C.A. ALMARAZ EX-4863
6 05 ' 10 MARIA JOSE DE TORO SAIZ POLIDEPORTIVO LA RODA AB-1185
7 05 ' 13 TAMARA SANFABIO RODRIGUEZ SCORPIO GU-938
8 05 ' 15 FRANCISCA CRESPO GIMENEZ SCORPIO CR-1832
9 05 ' 32 AMAYA SANFABIO RODRIGUEZ SCORPIO M-1936

Juan Carlos Higuero y la marroquí Fátima Ayachi se imponen en la Milla de la Roda
http://www.europapress.es/deportes/noticia-atletismo-juan-carlos-higuero-marroqui-fatima-ayachi-imponen-milla-roda-20090503175534.html

Higuero se impone en la Milla y dedica su triunfo Juan José Lozano
http://cronicalaroda.es/wordpress/archives/3665

Vídeos del Mundial de Pista Cubierta de Valencia 2008

10 mayo de 2008

Ahí os dejo los vídeos de los que he conseguido hacerme, las semifinales de los 1.500m masculinas, en las que corren Arturo e Higuero, creo que hubo otra y no la tengo, la final del 1.500m y la final de los 3.000m masculino. Si consigo otras pruebas ya las iré subiendo.

Un saludo y espero que os gusten.

800m Final Masculina: http://www.youtube.com/watch?v=4Il4IgEufiM

1.500m Semifinal Arturo Casado: http://www.youtube.com/watch?v=AaE5prGx-cM

1.500m Semifinal Juan Carlos Higuero: http://www.youtube.com/watch?v=eBW31ltuzp0

1.500m Final masculina: http://www.youtube.com/watch?v=K7PmbLeRTCA

3.000m Final Masculina: http://www.youtube.com/watch?v=REy559bSw-I (Vaya final 2:22 el último km... uf!!!)


Más vídeos sobre el Mundial de Valencia en pista cubierta en las siguientes direcciones:

http://www.vimeo.com/album/9294/
Vídeos sobre todo de saltos: Triple, pértiga, altura, ...

http://www.sprintic.com/othervideo/
Finales de los 400m lisos masculino y femenino, los 60m vallas masculinos y femeninos y los 60m masculinos (Final)

Un saludete

Villalobos segundo en la Milla de Lasarte detrás de Juan Carlos Higuero

07 abril de 2008

El extremeño inicia con buen pie la temporada estival en las típicas millas de primavera, en concreto en la Milla de Lasarte, a menos de 10km de San Sebastián, retando a su compañero de entrenamientos y especialista en estas lides, Juan Carlos Higuero, bronce en los pasados mundiales bajo techo en Valencia en la prueba de 1.500m, prima hermana de la milla.

La prueba comenzó con Villalobos en cabeza marcando el ritmo y la entrada en las difíciles curvas de 180 grados que jalonaban el circuito al que había que dar algo más de tres vueltas. En la parte media de la prueba, el atleta marroquí Sabhi aceleró el ritmo cortándose un grupo cabecero de seis atletas que se disputaron la victoria final prácticamente en la última vuelta. A la última curva cerrada del circuito, a poco más de doscientos metros de meta, llegó en primera posición el atleta argentino Javier Carriqueo, seguido de Sabhi, Higuero y Villalobos que cambiaron con fuerza para tomar unos metros de ventaja hasta la meta con la victoria de Higuero y cerrando el podio Villalobos y Carriqueo.

En categoría femenina fue un duelo entre la madrileña Diana Martín y la valenciana Dolores Checa, que reaparecía después de una grave lesión este invierno que impidió que participara en la pista cubierta. La madrileña, contra las expectativas, ya que Checa fue mundialista le pasado año en Osaka en los 1,500m y Martín en los 3.000m obstáculos, se impuso en el esprint cerrando el podio la cántabra Pilar Alonso.

La milla de Lasarte se estrenaba en calendario nacional y lo hizo por todo lo alto firmando en su libro de honor Juan Carlos Higuero y Diana Martín, con una amplia participación en todas las categorías y un buen ambiente en una tarde de atletismo en la que el clima acompañó y en el que los espectadores pudieron disfrutar de la exhibición atlética por parte de todos los participantes.

La próxima cita Villalobos será por partida doble ya que el 26 de abril disputará en Córdoba la primera jornada de la Liga de Clubes de División de Honor con su equipo, el PUMA Chapín Jerez, seguramente la prueba de 3.000m en pista, y el domingo estará presente en la Milla Gaudí en Barcelona. Excelente evento atlético que organiza la fundación deportiva Claror bajo el tempo de la Sagrada Familia de Barcelona.

Resultados de la prueba:
http://www.rfea.es/competi/result2008/ruta/milla_lasarte.pdf

Carrera Masculina
1º Higuero, Juan Carlos (Bu-1084) Sem 04:20 Promoaranda
2º Villalobos, Pablo (Ext-2303) Sem 04:21 Puma Chapin Jerez
3º Carriqueo, Javier (V-18430) Sem 04:21 Fent Cami Mislata
4º Abdelhak Sabhi ( Sc - 16070 ) Sem 04:22 Club Lerida
5º Abdelaziz Merzougui ( Ct - 17057 ) Sem 04:22 Medilast Lleida
6º Jordan Santos ( Vi - 3178 ) Sem 04:22 Real Sociedad
7º Corrales, Victor (M-1082) Sem 04:32 Cap Alcobendas
8º Jaouad Boualami (Na - 14160 ) Sem 04:31 Ribere Tudela


Carrera Femenina
1ª Martin, Dana ( M - 3000 ) 04:52 Valencia Terra I Mar
2ª Checa, Dolores ( V - 16193 ) 04:53 Valencia Terra I Mar
3ª Alonso, Pilar ( S - 9341 ) 05:07 Carrefour
4ª Rodriguez Rocio ( Ga - 7381 ) 05:12 Puerto Alicante
5ª Sanfabio, Tamara ( Gu - 938 ) 05:17 Simple Scorpio
6ª Arbués, Cristina ( Ct - 15787 ) 05:31 Hiru Herri
7ª Muñoz, Marta ( Na - 12904 ) 05:40 Ardoi
8ª Rodriguez Bilbao, Aratz ( Ss - 17697 ) 05:42 Bidasoa Atletiko

Villalobos de nuevo en el podio de Ulía

07 enero de 2008




La playa de Gross de San Sebastián se vistió de gala para la ocasión. La agradable mañana, en cuanto a temperatura y falta de lluvias, además de, en la mayoría de las casas, la presión de los más pequeños por probar sus nuevos juguetes después de la noche de Reyes, hicieron del paseo marítimo de la playa de Gross, en San Sebastián, un hervidero de personas que, de paseo o de propio intento, pudieron disfrutar de un fantastico cross de Reyes organizado, como desde 1918, por la Sociedad Gimnástica de Ulía, cuya sede se encuentra a pocos metros de citado paseo.



Las categorías menores iniciaron el festival, aunque no tan pequeños como para que tengan que dejar de lado sus juguetes. A las 12 de la mañana, con el paseo hasta el Kursal, atestado de público, se dio la salida a la prueba femenina que vio la victoria de la etíope Frehwot Goshu aunque la atleta donostiarra, y catalana de adopción, Isabel Eizmendi, intentó ponérselo difícil a la pequeña y ligera atleta africana. Por detrás la veteranísima Rosi Talavera daba cuenta de Tamara Sanfabio al esprint en un apretado duelo mientras que la quinta fue una debutante del Atlético San Sebastián y en sexta posición Amaya Sanfabio del mismo club que su hermana Tamara, el Simply Scorpio de Zaragoza.







Foto del grupo femenino cuando marchaba compacto en los primeros kilómetros con Isabel Eizmendi y la etíope en cabeza seguidas por Tamara Sanfabio, Rosi Talavera, detrás de Isabel, Amaya Sanfabio y Elisa Hernández, al fondo





La prueba masculina también tuvo su duelo particular. En este caso entre el etíope Bezabeh Alemayehu y el atleta de Aranda de Duero Juan Carlos Higuero. La primera de las cuatro vueltas al circuito se disputó en grupo, casi diez atletas se acumulaban en cabeza hasta que, al inicio de la segunda vuelta el keniano Biwot comenzó a tensar el ritmo para, en esa misma vuelta, el etiope Alemayehu pusiera tierra de por medio llevándose únicamente como compañeros al keniano y a Higuero. Por detrás un grupo de bueno atletas templaba sus fuerzas ante el demarraje africano, el local Ziani, el argentino Carriqueo, el marroquí Lakhouaja y el extremeño Villalobos, esperando su momento.



Alemayehu impuso su ritmo y pronto cedió Biwot que se puso a tiro para el grupo perseguidor, en esos momentos ya reducido a Villalobos y Lakuaja. Entre tanto Higuero mantenía su duelo particular con el etíope aguantando todos sus cambios hasta la última vuelta, en la zona del Kursal, donde Higuero cedió unos metros que fueron definitivos para la victoria del atleta eqíope del Bikila Madrid. Por detrás, antes del inicio de la última vuelta, la lucha por el podio se animó tras alcanzár Villalobos y Lakhouaja a Biwot y empezar a remontar segundos desde atrás el local Zianni. Esa lucha tuvo recompensa para los espectadores que disfrutaron de un trepidante final en el que el extremeño Pablo Villalobos, del PUMA Chapín Jerez, después de descolgarse unos metros de los dos atletas extranjeros, les cazó a falta de menos de un kilómetro y con un fuerte cambio consiguió la tercera plaza del podio mientras que Biwot fue cuarto y Driss Lakhouaja quinto precediendo a Kamel Zianni, primer atleta vasco en meta, que venía en progresión mejorando poco a poco después de haber estado parado algún tiempo el pasado año por una fascitis plantar.



El numeroso público acompañó a los vencedores en el podio, grandes y pequeños, y buscaron hacerse la foto con los vencedores o con sus ídolos hasta la próxima edición del Cross de Reyes.



Con este podio Villalobos firma el segundo en su historial en la prueba donostiarra ya que fue segundo en 2006, cuarto en 2007 y 6º en 2005, el año de su debut.





http://www.diariovasco.com/20080107/deportes/atletismo/bezabeth-mucho-rival-para-20080107.html



http://www.hoy.es/prensa/20080107/deportes/mas-deporte/villalobos-tercero-cross-reyes-20080107.html



http://newstec.sportec.es/noticias.asp?deporte=atletismo&fichero=2008/01/20080106_2&p=0&t=1



http://www.as.com/mas-deporte/articulo/atletismo-higuero-villalobos-solo-cedieron/dasmasatl/20080107dasdaimas_8/Tes

El mejor Higuero de todos los tiempos

24 octubre de 2007

Tres españoles en el 5000m del Campeonato de Europa de 5.000m en Goteborg 2006: Juan Carlos Higuero (3º), Jesús España (1º) y Pablo Villalobos (7º)

Este año acabé mi temporada antes de tiempo, mi estado de forma no me permitieron optar a ir a Osaka y decidimos cerrar la temporada 2006/07 después del nacional de San Sebastián el primer fin de semana de agosto. Eso me permitió algo que no he podido hacer las últimas temporadas que es descansar en el mes de agosto cuando la temporada atlética da sus más altos registros con los Campeonatos Internacionales de mayor calado, en este caso los Mundiales de Osaka, y los meetines más esperados de la temporada (Golden League, Grand prix, etc).

También pude seguir estos eventos desde el sillón, desde la TV, la prensa española, los comentarios de aficionados, atletas, entrenadores, ...

Suelo ser bastante tolerante con las opiniones ajenas, cada uno puede tener la suya, pero me dolió, después del Mundial de Osaka, tener que oir comentarios negativos sobre mi compañero de entrenamientos y amigo Juan Carlos Higuero por su actuación en los 1.500m de Osaka, sobre todo en semifinales y en la final. Falta de madurez, problemas psicológicos y barbaridades de ese tipo llegaban a mis oidos.

Con la frialdad del paso del tiempo me veo en la obligación, más allá de la admiración que tengo por Juan Carlos, de poner los puntos sobre las ies en estos últimos 18 meses de vida deportiva de Higuero, creo que los mejores de su vida, y a todos nos gustaría que fueran aun mejores, pero creo que no se le puede echar nada en cara y, aunque algunos no lo quieran ver, tenemos en Juan Carlos Higuero uno de los aspirantes más serios de hacer una gran actuación en los próximos Juegos Olímpicos de Pekin 2008. No, no voy a decir medalla ni nada de eso, pero lo pienso y apostaría por ello.

Abajo podéis ver las tablas de resultados en competiciones en pista de Juan Carlos Higuero en las dos pasadas temporadas. El invierno de la temporada 2005/06 lo pasó en blanco por una lesión que resolvió con creces en este pasado invierno con el oro en los europeos indoor recordado por todos por el triplete español con Higuero, Gallardo y Casado en el podio. Con dos pruebas de contacto en la extremadamente corta pista cubierta (Gante 3.000m y Valencia 1.500m) no perdió ninguna de las otras carreras importantes, cuatro, eliminatorias y final en el campeonato nacional y en el continental.

Los veranos de 2006 y 2007 han sido casi un calco. Alguna prueba de 5.000m en los inicios (Gavá y mataró) con MMP en cada una de las carreras en 2006 para conseguir la mínima europea en la distancia y en 2007 para seguir mejorando por arriba, algo muy importante para aguantar las tres rondas en el Campeonato del Mundo.

Los debut en 1.500m excelentes, en 2006 con victoria (3:35) en Huelva y en 2007 con un excelente quinto (ó cuarto con la descalificación de Kaouch) en la Golden League de Roma que tan bien se le da a Higuero, en 2006 y 2007 hizo la MMP en la prueba romana.

Otra prueba, para afilar los cuchillos, el 800m de Salamanca en el que está inbatido por parte española, victoria en 2006 y primer español con los mejores espadas en liza en 2007 aunque cayó únicamente ante Olmedo en otro 800m en Madrid en 2007 pero con MMP para Higuero.

Higuero también es competitivo en pruebas de gran nivel como demuestran sus podios en Golden Leagues como Bruselas, quinto en 2006 y tercero en 2007, o la victoria este año en Rieti.

En los campeonatos de verano en 2006 lo bordó, dos medallas, 1.500m y 5.000m, alguno podría buscar otro color en el 1.500m pero fue el único que estuvo en la pelea con Heschko y Baala.

El único punto negro fue Osaka, es cierto, la final, ya que en semis sigo pensando que hubiera aguantado el puesto si no hubiera embestido Baala, pero bueno, eso es opinable. Creo que afectado por toda la polémica de semis corrió algo fundido en la final, agarrotado, pero en una final en la que el mejor Higuero podría haber estado peleando por las medallas y este próximo verano, después de una temporada que no variará, sino mejor, las dos anteriores, seguro que Higuero estará en Pekín peleando por estar en la final con garantías de luchar por lo mejor.




Resultados Aire Libre, temporada 2006/2007 800m MASC. AL
Marca Puesto
Lugar Fecha
1:45.87 7C1
Madrid-VLL 21/07/2007
1:46.80 5C1
Salamanca 04/07/2007
1.500m MASC. AL
Marca Puesto Lugar Fecha
3:32.18 5 Roma - (ITA) 13/07/2007
3:34.72 3 Bruselas - (BEL) 14/09/2007
3:34.78 1 Rieti - (ITA) 09/09/2007
3:38.43 13 Osaka (JPN) 29/08/2007
3:40.41 1 San Sebastián-ANO 05/08/2007
3:40.93 3EL1 Osaka (JPN) 25/08/2007
3:41.70 4EL2 San Sebastián-ANO 04/08/2007
3:44.15 8S1 Osaka (JPN) 27/08/2007
3.000m MASC. AL
Marca Puesto Lugar Fecha
7:53.41 7 Herrera (Sevilla) 19/05/2007
5.000m MASC. AL
Marca Puesto Lugar Fecha
13:32.69 3 Gavá 30/06/2007


Resultados Pista Cubierta, temporada 2006/2007
1.500m MASC. PC
Marca Puesto Lugar Fecha
3:42.53 10C1 Valencia 10/02/2007
3:43.02 1EL2 Birmingham (GBR) 03/03/2007
3:44.41 1 Birmingham (GBR) 04/03/2007
3:46.94 1EL2 Sevilla 17/02/2007
3:47.47 1 Sevilla 18/02/2007
3.000m MASC. PC
Marca Puesto Lugar Fecha
7:49.48 6 Gante - (BEL) 04/02/2007


Resultados Aire Libre, temporada 2005/2006 800m MASC. AL
Marca Puesto Lugar Fecha
1:47.95 1C1 Salamanca 05/07/2006
1.000m MASC. AL
Marca Puesto Lugar Fecha
2:18.23 2 Andújar 07/09/2006
1.500m MASC. AL
Marca Puesto Lugar Fecha
3:31.57 4 Roma - (ITA) 14/07/2006
3:32.89 6 Bruselas - (BEL) 25/08/2006
3:35.59 1C1 Huelva 20/06/2006
3:39.62 3 GOTEBORG (Suecia) 09/08/2006
3:40.97 3EL2 GOTEBORG (Suecia) 07/08/2006
3:41.17 1 Zaragoza-CAD 23/07/2006
3:43.22 1EL2 Zaragoza-CAD 22/07/2006
3:50.85 2 Málaga-CIU 28/06/2006
5.000m MASC. AL
Marca Puesto Lugar Fecha
13:33.65 1 Mataró (Barcelona) 10/07/2006
13:42.01 4 Gavá 04/06/2006
13:46.48 3 GOTEBORG (Suecia) 13/08/2006
13:52.66 5EL1 GOTEBORG (Suecia) 10/08/2006

Milla de Aranda de Duero 2007

25 septiembre de 2007

Aunque la temporada oficialmente no acaba hasta el 31 de octubre, para mi, que ya descansé en agosto y estoy en marcha, más de tres semanas entrenando ya, esta ha sido la primera prueba de la temporada. Piedra de toque, y vaya piedra.

La Milla de Aranda de Duero no es una Milla al uso. Para empezar el pueblo, cuna del mejor millero de España Juan Carlos Higuero, que se vuelca con su "hijo predilecto" y sale a la calle para ver esta prueba. Este año, mientras calentaba, las chicas competían media hora antes, me acerqué un momento al circuito para ver correr a Amaya y Tamara. Pues nada, una muralla humana de 3-4 personas de grosor me impedía, salvo a saltos y de puntillas, ver fugazmente a las chicas pasar. IMPRESIONANTE.

La carrera, abierta la participación y con premios, no sele ser coto cerrado, aquí hay que ganarse el puesto y se suele correr de lo lindo y desde el principio ya que hay premio en la media Milla. Este año elk plantel era de infarto aunque algunos empezando la temporada y otros acabándola, era difícil saber el estado de forma de cada uno. Yo sabía el mio y sabía que para una milla no estaba muy allá con unos cuantos rodajitos y un poco de gimnasio. Si no quería que me saltasen las bielas mejor salir con calma.

Llegó la hora de la salida, pasan lista y somos más de 40 atletas. No puede ser, nos vamos a dar de piños. Con buen criterio se decide hacer dos series... pero claro, no hay marcas, así que por dorsales. Se ajusta un poco la cosa ya que algunos buenos atletas con dorsales altos no se les puso problema para salir en la serie "buena" y a correr. Primero la serie "b" y luego los veintipico de la serie A.

Entre ellos, a parte de Juan Carlos Higuero, contábamos con Arturo Casado, Diego Ruiz, el etíope que cayó con Higuero en las semis de Osaka, un par de marroquies (Kallouche y Mataoui), los hermanos Esteso, Álvaro Jiménez, Rubén Palomeque, el subcampeón de Europa Júnior de 1500 Víctor Corrales, Luis Alberto Marco y un largo etcétera del medio fondo español.

Con esa jauría de lobos de salida me coloco último, pero iba a tope, incluso algo quedado. Algo que no me vino mal porque se montaba el pelotón en las primeras curvas y la gente de detrás del paquete se tenía que parar y arrancar de cero, yo me abría y les pillaba saliendo de la curva sin frenarme demasiado. Así hasta mediada la prueba, ni vi quien pasó la media milla, pero si ví que iba estirada la cosa delante con el etíope e Higuero en cabeza. Yo a lo mio.

Pasada la media milla empiezo a apretar los dientes y paso a la cola del grupo que ya empezaba a petar alguno. La cosa se estira y se corta detrás mía, justo a tiempo, si tardo un poco más en tirar me quedo cortado. En la siguiente curva empieza la última vuelta. la doy y aprieto los dientes, ya me empiezan a cosquillear las piernas, el láctico no perdona pero salgo fuerte y gano unos cuantos puestos. Cuando llego a la última curva pillo a los dos marroquíes, cambiamos y nos vamos a por Arturo Casado que lo teníamos a tiro. Como buen mediofondista no se deja sorprender en la recta final y cambia también para pasar a Palomeque, yo sigo peleándome con Mataoui y casi pillamos a Rubén. Al final 8º y cerca de la cabeza, aunque Higuero me metió 8 segundos, un mundo.

En la entrega de trofeos, subido al escenario los 10 primeros de la prueba masculina, casi no se veía la plaza, todo eran cabezas de arandinos. Mucho ambiente, muy buena organización este año con carpa y todo para dejar las mochilas y una reflexión:

Como bien dijeron en megafonía, a Juan Carlos Higuero le dolería más en su corazón perder en la Milla de Aranda, delante de sus paisanos que le quieren y apoyan, que perder en una final de un Mundial. Así que tengo la solución... el año que viene en Pekín, los Arandinos llenen las gradas con pancartas y ánimos para Higuero, que se sienta en su casa, que se sienta en su Milla y tendremos un Campeón Olímpico.

Resultados completos: http://www.rfea.es/competi/result2007/ruta/oficiales/milla_Aranda.pdf

Entre temporadas

11 septiembre de 2007

Estas épocas entre temporadas son bastante raras. La época entre el campo a través y la pista cubierta y la pista al aire libre se lleva mejor pero entre una temporada y otra se nota más.

Estos días en las pistas del INEF nos encontramos atletas, incluso dentro de los mismos grupos de entrenamiento, que estamos empezando la temporada con nuestros rodajitos suaves y nuestra condición física general, y otros atletas aún con series a tope, a ritmo de competición, apurando los últimos meetines.

Por suerte he vivido ambos lados de la historia, este año me ha tocado ser de los que empiezan, con mis agujetas, mis dolorcillos de inicio de temporada y con la ilusión y la mirada puesta ya en los objetivos de la siguiente temporada. En la otra punta, por ejemplo, Juan Carlos Higuero, ayer, contento, después de vencer en su prueba, 1.500m, en el meeting de Rieti en Italia y aún afilando los dientes en busca de una buena marca en Bruselas este viernes.

Esperemos que el año que viene ese sea mi caso también, ya veremos.

Un saludete

Victoria de Higuero en Talavera ante Caliandro. Villalobos 6º

Un crónica un poco más informal de la prueba de esta mañana antes de enviaros a muchos la crónica oficial.

Un radiante día nos ha dado la bienvenida este 6 de mayo que he iniciado acompañando a Amaya al parque del Retiro de Madrid antes de correr la carrera de la mujer. Un ambientazo, más de 10.000 mujeres. Por cierto, Amaya fue 5ª.

Sobre las 10 salimos para Talavera dónde llegamos sin problemas y preguntando, al circuito urbano de la Avda Juan Carlos I, junto al Estadio de Fútbol de Talavera. Allí ya habían dado comienzo las pruebas de categorías inferiores desde las 11 de la mañana por lo que el ambiente en la calle y en el parque contiguo era ya interesante.

Un buen número de atletas extremeños, procedentes de Navalmoral de la Mata y alrededores acompañados por Víctor Luengo hacían acto de presencia así que casi como en casa.

La prueba femenina dió la salida sobre las 13:00 tras la presentación de sus 12 participantes. De salida, como era de prever, las atletas más fondistas se hicieron cargo del ritmo de la prueba para descolgar a Maite Martínez, así en la segunda de las 5 vueltas de que constaba la doble milla, ya marchaban en cabeza en solitario el podio final de la prueba: Alessandra Aguilar, Diana Martín y Loli Checa. La alicantina fue la primera en ceder y finalmente Diana Martín se hizo con la victoria en los metros finales sobre la gallega Alessandra Aguilar.

La prueba masculina, sobre las 13:15, tuvo un discurrir más apretado. A pesar de un ritmo medio, engañoso por constantes cambios en la cabeza de la prueba y la ruptura del ritmo de las dos curvas de 180º de cada vuelta, y constante iba haciendo perder unidades a la cabeza de la prueba para llegar a la última vuelta con seis atletas en cabeza: Ricardo Serrano, Juan Carlos Higuero, el italiano Caliandro, el argentino Javier Carriqueo, el atleta local Antonio Núñez y yo. En la contrarrecta, a falta de poco más de 400m se desata el ataque final por parte de Ricardo Serrano ante el que se estira el pelotón en fila de a uno y cedemos a los pocos metros Núñez y yo. Por delante, ya en la recta final, se juegan la victoria en un apretado y bello esprint Caliandro e Higuero hacíendose con la victoria este último y devolviéndole al italiano la derrota de la Milla Gaudí. Tercero fue el argentino Carriqueo, en un gran estado de forma, y cuarto Ricardo Serrano que cedió ante el empuje final de sus rivales. 5º fue Antonio Núñez y 6º yo.

El circuito era plano y tuvimos que dar, para la doble milla, cinco vueltas y un poco, salimos desde la zona del fondo del circuito0 en la recta de salida. Aproximadamente cada vuelta serían unos 600 y pico metros para un total de 3.218m. El ambiente muy bueno acumulándose a última hora de la mañana, en las dos pruebas de élite, una buena cantidad de público a ambos lados de la calle.

En cuanto las tenga cuelgo un par de fotos.

Villalobos comparte cartel de lujo en la doble milla de Talavera de la Reina

Un auténtico plantel de atletas de lujo, tanto en categoría masculina como femenina, se darán cita a partir de las 13 horas del domingo 6 de mayo en Talavera de la Reina (Toledo) con motivo de la 2ª doble milla internacional de Talavera de la Reina.

El extremeño Pablo Villalobos se las verá, sobre un distancia de 3.218 metros, con un elenco de medallistas internacionales como el arandino Juan Carlos Higuero, oro en el europeo indoor de 1.500m y doble bronce en 1.500m y 5.000m el pasado verano en los europeos al aire libre en Goteborg (SWE), Chema Martínez, plata en los 10.000m en Goteborg, Caliandro, el italiano, vencedor de los 3.000m en el europeo indoor de este pasado marzo y vencedor hace unas semanas de la Milla Gaudí en Barcelona. También tomarán parte en la prueba como posibles favoritos al podio el argentino Javier Carriqueo, en un gran estado de forma, los locales Antonio y Javier Núñez, Ricardo Serrano, José Manuel Abascal, Sergio Martín, Marcos Blanquiño y Ángel Luis Clemente entre otros.

La prueba femenina también brillará por si sola con una lista de grandes atletas nacionales encabezadas por la vallisoletana Mayte Martínez, especialista en 800m y 1.500m en pista, que tendrá una fortísima oposición por parte de atletas en un gran estado de forma como Alessandra Aguilar, Diana Martín, las hermanas Dolores e Isabel Checa, internacionales en pista cubierta y campo a través este invierno, y la obstaculista Tamara Sanfabio. También serán de la partida en la prueba élite femenina Ana María del Cerro, Paqui Crespo, Beatriz Morillo, Griselda González, Esther Delgado y Esther del Fresno.

La prueba talaverana, organizada por la Unión Deportiva Atlética Talavera (UDAT), además de las pruebas de élite, tiene como objetivo la promoción del atletismo en categorías menores y veteranos comenzando dichas pruebas a las 11 de la mañana sobre el mismo circuito y esperando una alta participación de atletas y un gran ambiente de los ciudadanos de Talavera que se echarán a la calle para disfrutar de la fiesta del atletismo.

Villalobos continúa con su preparación veraniega y espera, en la prueba talaverana, coger un puntito de forma en una prueba más rápida y corta que los 10km Villa de Almendralejo que se disputarán la semana siguiente, 12 de mayo, en su localidad natal y en los que espera estar luchando por la victoria que ya consiguió el pasado año