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viernes, 29 de mayo de 2015

Mis segmentos favoritos: Canal Olímpico de Castelldefels 2,5km

¿Por qué os coloco este recorrido? Hay circuitos que son "bonitos" o "habituales" para los corredores, pero otros que, por alguna circunstancia, nos han servido para algún fin en especial y, para siempre, quedan en nuestra mente.




Entre ellos está el Canal Olímpico de remo de Castelldefels. Un canal artificial construído para los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 y que, en su perímetro de 2,5km casi exactos de asfalto, ya corrían leyendas de grandes atletas y marchadores que habían preparado sus competiciones dando vueltas en el mismo.

Jesús Ángel García Bragado tiene ahí seguro que más de una batalla que rememorar.

Todo comenzó en 2010. El 1 de agosto disputaría el campeonato de Europa de maratón en Barcelona, mi segundo maratón y primero en campeonato.

La RFEA sólo corría los gastos de alojamiento en Barcelona desde el miércoles o jueves anterior a la competición pero por las condiciones de la carrera (Correríamos a las 10:55am con altas temperaturas y humedad) quería estar en Barcelona unos 10 días antes de la prueba para aclimatarme, al menos, a la sensación de calor y humedad que iba a vivir en la ciudad condal.

Conocía la zona de Gavamar de otras veces que nos habíamos alojado allí cuando competíamos en el meeting de pista de Gavá, así que nos alojamos en un hotel junto a la C31 (BCN Events) y el centro comercial L'Anec Blau. Con vistas al canal Olímpico.

Allí hice algún rodaje y el último controlado de 12km el domingo antes del maratón. Casi sin sombra, a media mañana, con la humedad pegada al cuerpo.

Barcelona 2010 salió muy bien y sufrimos mucho por sus condiciones y en 2011 todo fue rodado con el título de campeón de España en Sevilla y mi marca personal de 2h12:21.

Tocaba preparar el mundial de Daegu que se disputaría el 4 de septiembre. Tocaba entrenar de nuevo en verano y, aprovechando que en agosto recorrimos toda la costa mediterránea, hicimos coincidir para el aniversario de Barcelona 2010, o sea, el 1 de agosto de 2011, alojarnos en el mismo hotel y realizar la última tirada de maratón para Daegu en el circuito del Canal Olímpico

Aquí lo tenéis: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com/2011/07/un-ano-de-barcelona-2010.html

30km en progresión bajo un calor y humedad importantes y con un gran trabajo de reposición de líquidos y de sales que forman parte del precioso ritual del maratón.

Ahí os dejo el circuito, por si alguno quiere utilizarlo, aunque creo que hay que pagar para poder entrar en las instalaciones del canal de Remo. En 2010 entré sin problemas varios días, pero en 2011 tocó pasar por caja, no recuerdo si 2 ó 3€ ;-)


martes, 26 de mayo de 2015

Cómo preparar los avituallamientos en el maratón con Pablo Villalobos

Es una de las cuestiones críticas para el maratón: Cómo planificar los avituallamientos, cómo beber en los avituallamientos, cuántos y cuando tomar un gel.

Aquí os dejo un vídeo que elaboré durante la preparación del Maratón de Sevilla 2015 con los amigos de @Foroatletismo en el que os cuento cómo lo hago yo y algunos consejos y trucos para atletas aficionados y populares.



Suscríbete al canal de Youtube y estarás al tanto de todos los vídeos y novedades sobre entrenamiento de maratón y Pablo Villalobos

Mis segmentos favoritos: circuito de la San Silvestre Vallecana popular e internacional

Aunque alguno no se lo crea, hasta que no me trasladé a Madrid en el año 2001 y participé por primera vez en la San Silvestre Vallecana, en la prueba internacional, en ese 31 de diciembre de 2001, nunca había corrido una prueba de las denominadas "San Silvestres" que se suelen celebrar ese último día del año.

Hablamos de una época en la que el boom de las carreras populares aún estaba por arrancar aunque se iba notando y creo que en Extremadura sólo había 2 ó 3 pruebas ese final de año: Burguillos del Cerro, Cáceres y no se si alguna más.

Así que en 2001 perdí la virginidad sansilvestrada y hasta este pasado 31 de diciembre de 2014 sólo la San Silvestre Vallecana Internacional me vio ponerme un dorsal para despedir el año.

Este último, dentro del reto de la Sansilvestrada, corrí tres "sansilvestres" en un día: Las Rozas, Alcobendas, en la que vencí, y la San Silvestre Vallecana Popular en la que finalicé 3º aunque fui descalificado tras la reclamación de un corredor por no haber llevado la camiseta "oficial" de la prueba durante todo el recorrido (Os dejo mi artículo sobre el tema)


Aquí os dejo dos archivos de Strava con los circuitos de la San Silvestre Popular y la Internacional, que cómo quizás sabréis son ligeramente diferentes al acabar la segunda en el Estadio del Rayo Vallecano.




San Silvestre Vallecana Internacional

San Silvestre Popular



Y os dejo también mis crónicas de las diferentes San Silvestres que tengo colgadas en mi BLOG

Crónica San Silvestre 2007

Crónica San Silvestre 2010

Crónica San Silvestre 2013





viernes, 22 de mayo de 2015

Encuentro Blogger #MaratonLogroño y el marketing de contenidos como fuente de ingresos para los atletas by Check2me




Estas jornadas se organizan no sólo para promocionar este evento deportivo, sino para dar visibilidad y poner en común algo que acerca a muchos deportistas de la era 2.0: su participación en medios sociales y, en mi caso, el retorno que se puede obtener con nuestro trabajo en estas plataformas.


 En juntar a un buen grupo de personas activas en blogs y redes sociales y con conocimientos o experiencias en el mundo del running para charlar, exponer y debatir durante día y medio sobre diferentes temas - algunos ya prefijados, otros que irán surgiendo-  tanto en directo como en el mundo virtual de las redes sociales a través de la etiqueta #maratonlogroño.



A partir de las 16h del viernes podréis seguir el encuentro con la etiqueta #MaratonLogroño en Twitter para estar al tanto de los temas e información que vamos compartiendo.
Para este encuentro yo ya traigo algún tema en la recámara  que me gustaría que saliera a la palestra en algún momento, como es el de la nueva realidad de, como llamo yo, los deportistas 2.0 o la evolución que está sufriendo el ámbito del deporte y de la comunicación en el que los deportistas tienen la oportunidad de, con un trabajo y dedicación constante, pero sencillo a través de sus redes sociales y de su blog, convertirse en influencers y aportar valor añadido a sus patrocinadores, así como acceder a nuevos recursos a través de acciones de publicidad o “endorsment”.
Por mi parte, yo ya estoy evangelizado respecto a conceptos como Marca Personal Deportiva, Influencer, Engagment, Endorsment y demás, no hace falta que os recuerde mi artículo llamando la atención sobre nuestra capacidad de ser generadores de contenidos y que debemos explotarlos.

Para ello, cada día más, debemos rodearnos de nuevas herramientas que nos permitan explotar todo esto. Estamos en una vía en la que es probable que los deportistas dentro de unos años facturen más por sus colaboraciones de publicidad, patrocinio, endorsment o generación de contenidos que por su actividad deportiva pura y dura (Becas, premios, contrataciones) por lo que hay que ponerse las pilas.


Sin embargo, no todo se basa en tener muchos seguidores en redes sociales o contratar de vez en cuando un tuit o un artículo en el blog a cambio de algo de material deportivo o producto. Creo que debemos ir más allá y para ello os cuento la experiencia que estamos desarrollando a través de la empresa Check2me y la agencia Hey Group.



Como ejemplo, os muestro el trabajo que hemos realizado con la agencia de marketing de contenidos Check2me en la que podéis ver como una pequeña inversión para potenciar la visibilidad de nuestros mensajes en redes sociales, blogs y demás, puede tener un impacto multiplicador que da una retorno doble: por un lado a nuestro patrocinador o a la empresa que contrate nuestros servicios y por otro lado a nosotros mismos como influencers, para ganar visibilidad.

Con este mix buscamos potenciar los mensajes “patrocinados” en redes sociales y en contenidos para que todos los participantes en el acuerdo tengan un mayor retorno y no vivir “sólo “de los obsequios que nos ofrezcan las marcas deportivas.

Os dejo un resumen del informe del impacto multiplicativo que puede tener una pequeña inversión económica en posicionamiento y atracción de tráfico sobre nuestra actividad y contenidos en blogs, vídeos o redes sociales.




Somos el contenido, somos el producto y tenemos que aprender a explotarlo.


miércoles, 20 de mayo de 2015

Pablo Villalobos en el 2º maratón de Networking el próximo 29 de mayo en Madrid con Patrocina un Deportista

No penséis que me camb de disciplina, seguiremos dándole a la carrera, pero también al "networking" ya que las redes de contactos son esenciales para el desarrollo de nuestros proyectos vitales, profesionales y personales.



El próximo viernes 29 de mayo estaremos en el 2º Maratón de Networking que organiza AJE Jóvenes empresarios de Madrid en el polideportivo de Suances en la capital madrileña.

Allí, con la colaboración de www.patrocinaundeportista.com daré un par de charlas sobre cómo empezar a correr (Y por qué) y otra de cómo decidirse y afrontar la preparación de un maratón, corriendo, no de networking


Aquí os dejo los enlaces para que podáis informaros sobre el evento y animaros a compartir una mañana muy interesante en la que conseguir buenos contactos empresariales y hacer algo de deporte.

Lo mismo podemos organizar una sesión de running espontánea ;-)





Julián Casas, responsable de Patrocina Un Deportista y Pablo Vilalobos durante la pasada media maratón de Almendralejo en 2014

lunes, 18 de mayo de 2015

Pablo Villalobos promociona el maratón de Logroño en el 2º Encuentro Bloggers #MaratonLogoño

Este próximo fin de semana estaremos en Logroño para promocionar la segunda edición del Maratón de la capital riojana dentro de un evento innovador como es el encuentro de Bloggers.

Allí nos daremos dcita un buen número de entusiastas del atletismo y del running para, desde muchos puntos de vista, tratar de acercarnos al fenómeno maratón.

Sigue el Hastag #MaratonLogroño y serás partícipe de debates e información muy interesante


¡Bienvenido al II Encuentro de Bloggers #MaratonLogroño!
Estamos encantados de porder contar con tu presencia en este evento previo a la Maratón de Logroño del 13 de septiembre. Un encuentro donde charlaremos con profesionales del running, atletas, médicos deportivos, grandes marcas, bloggers especializados... sobre los temas más interesantes del momento en el universo del running.
Este es el programa y agenda general para estos dos días en tierras riojanas.


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Pablo Villalobos Bazaga
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martes, 12 de mayo de 2015

Mis segmentos favoritos: Circuito Medio Maratón Pablo Villalobos de Almendralejo (1/4 de maratón)


Esta semana nos quedamos también por Extremadura y ya os aviso que el próximo 3 de octibre de 2015 se disputará de nuevo el medio maratón de Almendralejo del que os dejo el circuito sobre el que se ha disputado el mismo los últimos 4 años.

En Almendralejo tengo varios circuitos en el recuerdo de mis primeros compases en el atletismo desde 1988 hasta el año 1993 que cambié mi residencia a Mérida, pero algunos ya han cambiado mucho. De todas formas próximas semanas iré colgando alguno de esos circuitos por si os sirve a los que paséis en alguna ocasión por la Ciudad internacional del Vino, del Romanticismo y de la Cordialidad, tengáis una referencia para poder entrenar.




lunes, 11 de mayo de 2015

Mi media maratón de Granada. Crónica del Campeonato de España


Desde 2009 en que debuté en un nacional de medio maratón, con muy buen pie ya que me hice con la victoria en Motril con 1h03:36, ha sido una cita fija en el calendario, siempre que mi estado de salud y el calendario lo ha permitido ya que es una competición que ha circulado entre meses como abril-mayo y septiembre.

Este año las expectativas eran comedidas, el año pasado en A Coruña pagué mi exceso de ambición y cuando me vi fuera de las medallas, que estuvieron muy caras, me vine abajo y no acabé la prueba: Gran error.

Este año la mentalidad era diferente. Sabía que mi estado de forma no era óptimo por lo que había que intentar aprovecharlo para conseguir un buen resultado o el mejor resultado posible.

Por suerte con mi club, AD Marathon, teníamos un objetivo colectivo intresante ya que de salida partíamos como favoritos para el título por escuadras y era lo que me motivaba en mayor medida.

De inicio las  condiciones eran duras por el calor, salimos a las 10am con más de 20º a la sombra que fueron ascendiendo durante la mañana, y el circuito, exigente por los desniveles.

Con todo cuando dieron el disparo de salida rápidamente se conformó un grupo de cabeza que serían los que, a la postre, lucharían por la victoria y las medallas: Castillejo, Iglesias, Alejandro Fernández, Pablo López, Antonio Núñez y los atletas marroquíes El Mouaziz y Ahouchar.

Detrás un nutrido segundo grupo de entre 15-20 corredores que poco a poco nos íbamos descolgando con el equipo del AD Marathon casi al completo en el mismo.

Tras un primer kilómetro y algo de subida iniciamos un largo y tendido descenso hasta casi el km6 en el que el ritmo era vivo en nuestro grupo pero sin forzar y el grupo cabecero se iba escapando a marchas forzadas.

El parcial del km5 tomé referencias y nos aventajaban ya en unos 35". Nuestro paso sobre 15:35 con un grupo ya algo más reducido,por lo que la cabeza avanzaba a 3 pelados. Era un ritmo muy exigente para la cabeza, pero el nuestro también era rápido y no lo podríamos mantener en el resto de la prueba.

Cuando comenzaron las primeras y tendidas subidas, nuestro compañero de equipo Younes Ait tomó la cabeza del segundo grupo y comenzó la selección. David Martínez (Manresa), un atleta del Nerja y José España y Mario Mirabel, que debutaba en la distancia, nos seguín haciendo la goma.

Los parciales iban cayendo a la vez que se empinaban las calles granadinas con muy frecuentes avituallamientos líquidos y de esponjas que nos ayudaron a mitigar el calor.

El segundo parcial de 5km ya no veíamos ni de lejos al grupo cabecero y habíamos caído hasta 16:27 pero ya caminábamos un exiguo grupo de 3 con David Martínez y Younes aunque Mirabel y José España nos tenían a tiro.

En el parcial del 10 al 15, el más duro por las subidas, se rompió nuestro grupo, en el avituallamiento del km 12-13km Younes se escapó unos metros que ya no pudimos recuperar y me quedé a la sombra de David Martínez mientras que por detrás cedieron definitivamente para ir perdiendo fuelle.

Mi objetivo, reservar hasta el km17-18 en que comenzaba la bajada hacia meta para poder atacar a David y lanzarme hacia Younes. Por delante no teníamos referencias así que dudaba si al final cazaríamos a nadie, más aún con un parcial de 16:33 para los 5km del 10km al 15km.

Llegamos a la cota máxima pero la verdad es que David llegaba con fuerzas y fue el que comenzó a tensar en una larga avenida hacia el km17 y bastante tuve con seguirle para, en los dos kilómetros finales, justo pasando por las calles más centricas de Granada, comenzar a ceder metros. Mis piernas volvían a no responder como en Madrid y las sensaciones de Gijón no llegaron, así que me tuve c¡que conformar con la 7ª plaza pensaba yo en el nacional que finalmente fue la 6ª por la retirada de Alejandro Fernández.

Finalmente un aceptable 6º puesto individual en un nacional absoluto, que sumo el título de 2009 y el 5º puesto de 2011 en Gijón (También participé en Albacete en 2013 pero con un resultado muy discreto y la retirada d A Coruña 2014)

Y sobre todo una incontestable victoria por equipos en categoría absoluta que se sumó a la que se obtuvo en categoría femenina




Resultados completos: http://resultados.rfea.es/2015/resultados/ruta/mediomaraton_ctoESP.pdf


Os dejo el archivo registrado por mi GPS y subido a Strava de la media maratón de Granada para que, los que la hayan corrido, puedan comparar el total y algún segmento que crearé en los tramos más duros de la prueba.


domingo, 10 de mayo de 2015

Pablo Villalobos contribuye a la victoria de la A.D. Marathon en el Campeonato de España de Medio Maratón



Pablo Villalobos en los últimos compases de la prueba. Foto: Jorge Raso

La A.D. Marathon se ha impuesto este domingo en el Campeonato de España de Medio Maratón celebrado en Granada.

El equipo formado por los atletas Pablo Villalobos, Younes Ait, Mario Mirabel y José España ha sido el mejor y recupera el máximo galardón nacional de la distancia, que ya obtuviera en 2012 en Tordesillas. De esta forma, toma el relevo del Atletismo Bikila, vencedor de las dos últimas ediciones.

En una jornada marcada por el calor y un recorrido duro, Pablo Villalobos ha terminado 6º clasificado individual del Campeonato de España con una marca de 1h 08' 37'', tan solo dos semanas después de su segundo puesto en el Medio Maratón de Gijón.

El atleta extremeño tiene puesta la mirada en obtener una plaza en la prueba de Maratón para los próximos JJ.OO. de Río 2016.


El AD Marathon al completo encabezando el segundo grupo de la prueba. Foto: Jorge Raso

Resultados completos del Campeonato de España
http://resultados.rfea.es/2015/resultados/ruta/mediomaraton_ctoESP.pdf

viernes, 8 de mayo de 2015

Entrevista en Gol Televisión: Maratón y fútbol con Pablo Villalobos y Alessandra Aguilar

Hace unas semanas nos entrevistaron a Alesandra Aguilar y a mi para un reportaje en Gol Televisión.

El objetivo era, por un lado confrontar el estilo de vida de deportistas de otros deportes que no sen fútbol para que les conozcan los aficionados al fútbol, y por otro, pulsar cómo vivimos nosotros la afición por este deporte.

Os dejo la entrevista y espero que os resulte interesante





jueves, 7 de mayo de 2015

Criterios de selección para el maratón español en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016


Ya están recién salidos del horno, criterios de selección para los JJOO de Río en la prueba de maratón (También en la de marcha)

http://www.rfea.es/web/noticias/desarrollo.asp?codigo=8063#.VUtagPntmko

Mantienen el 2h13 en hombres, misma mínima que para Zurich 2014 (Europeo) y Pekín 2013 (Mundial) y 2h33 en mujeres.

Una posible plaza fija para el primer español y española en el Mundial de Pekín si consiguen entrar entre los 15 primeros (No hay exigencia de marca, sólo puesto), y otra más para el nacional de maratón de Sevilla del 21 de febrero d 2016 si se realiza la marca mínima en dicha prueba.

Si no se da la plaza de Pekín pasaría a haber dos para el nacional de maratón de Sevilla 2016.

Las marca mínimas obtenidas son válidas desde 1 de enero de 2015 pero tendrán preferencia, en caso de tener que aplicar criterio técnico para su selección, las obtenidas a partir de 1 de septiembre de 2015.







Quedada "Correconnosotros" y del Villalobos Running Team en el parque Juan Carlos I




El próximo sábado 16 de mayo a las 10am queremos invitaros a todos os que os animéis a compartir unas zancadas en el parque Juan Carlos I de Madrid junto con Amaya y Tamara Sanfabio ("Corre con nosotros") y conmigo dentro del SAN ISIDRO RUN.

Es una convocatoria abiera para todos en la que aprovecharemos para compartir entrenamiento a diferentes niveles por el parque y disfrutar de una estupenda mañana de running.


Apúntate en el evento que hemos creado en Facebook y compártelo:
https://www.facebook.com/events/634032636727803/


Running Solidario


Como ya es habitual en nuestras quedadas os animamos a poner ese granito de arena esta vez con dos posibilidades.

Por un lado a través del "Proyecto Corre" de la Fundación www.unoentrecienmil.org con el que, por un mensaje de movil de poco más de un euro donaréis esa cuantía para la investigación en España de la leucemia infantil.

Entrad en su web e informaros de como hacerlo y venid el 16 de mayo con un dorsal solidario.


Por otro lado, debido al terremoto que sucedió hace unos días en Nepal y que tenemos una conocida que va a viajar a la zona en pocas semanas, ha accedido a llevar ropa a la zona que donar para las personas que lo necesiten allí, así que si tenéis camisetas de carreras que ya no usáis u os vienen grandes/pequeñas traedlas el sábado 16 a la quedada y las enviaremos a Nepal.

Mis segmentos favoritos: Las Isla de Mérida - Circuito de los 4 puentes


Mérida fue mi lugar de entrenamientos habitual entre los años 1993 y 1996 aunque como tenemos allí la residencia familiar durante mis años de universidad en Cáceres y ya en Madrid, en vacaciones y visitas a Extremadura, era también el centro de operaciones alternando con Cáceres y La Nava de Santiago.

En un principio, entre 1993 y finales de los años 90 el lugar favorito para los entrenamientos largos y de series, más allá de las pistas de atletismo, era el Circo Romano dónde ahora se han celebrado estos años algunas pruebas de campo a tavés. Creo que fue en el año 1999 cuando se ceró al público para su recuperación arqueológica y puesta en valor, y tuvimos que buscar un lugar alternativo que antes utiliábamos esporádicamente pero que, con las inversiones de la Confederación de la Cuenca Hidrográfica del Guadiana, habían recuperado la Isla de Mérida, una franja de tierra que, formando un canal, trancurría durante más de 2km paralela al margen derecho del Río Guadiana.

Unos caminos amplios de tierra y onas verdes y arboladas que han ido creciendo estos años para convertirse en el principal centro de "running" de la capital extremeña. Un circuito perimetral plano de algo más de 4,5km en el que se pueden hacer entrenamientos de calidad tanto largos como cortos, al igual que rodar y, desde la misma, partir hacia rutas que nos permitan hacer rodajes largos y tiradas tanto por ambos márgenes del río como hacia otras zonas como el parque del Albarregas o la zona oeste y norte de la ciudad hacia Valverde de Mérida o el embalse de Cornalvo.


Ahí os dejo el circuito d la Isla en Strava y la próxima vez que pasemos por allí habrá que dejar un buen tiempo en la vuelta ;-)


miércoles, 6 de mayo de 2015

Inscritos en el Campeonato de España de medio maratón que se disputa en Granada

Ya tenemos los inscritos para el Campeonato de España de media maratón que se disputará este domingo 10 de mayo en Granada y que, junto con la inscripción OPEN sumarán unos 4000 corredores que invadirán sus calles.

En este link tenéis el listado de inscritos en el Cto de España
http://www.rfea.es/web/competiciones/inscritos.asp?codigo=2015RF031

Y a continuación os paso el listado de inscritos más destacados:

Categoría masculina
Marca
Nombre
Nac.
Club
F.Nac.
Lugar
fecha
1:03:47
CASTILLEJO SALVADOR, CARLES
ESP
C.A. Adidas
18/08/1978
Granollers
01/02/2015
1:04:12
NUÑEZ SANCHEZ, JESUS ANTONIO
ESP
Atletismo Bikila
04/09/1980
Copenhague - (DEN)
29/03/2014
1:04:36
AHOUCHAR , HASSANE
MAR
Apol-Ana
01/01/1975
Valencia
19/10/2014
1:04:38
IGLESIAS BORREGO, RAFAEL
ESP
C.A. Adidas
05/07/1979
La Coruña
23/02/2014
1:04:41
FERNANDEZ RIVERA, ALEJANDRO
ESP
3&RUN by PedroNimo
08/08/1985
Madrid
29/03/2015
1:04:46
VILLALOBOS BAZAGA, PABLO
ESP
A.D. Marathon
20/05/1978
Las Palmas De GC
25/01/2015
1:04:56
AIT HADI , YOUNESS
MAR
A.D. Marathon
01/02/1984
Getafe
25/01/2015
1:05:22
ROIG TIO, MARC
ESP
CA Laietania
08/04/1984
Santa Pola
19/01/2014
1:05:51
LOPEZ SANCHEZ-REY, PABLO
ESP
Apol-Ana
16/09/1977
Madrid
06/04/2014
1:07:11
DEL VAL GONZALEZ, JULIO
ESP
C.A.P.O.L.
05/10/1981
Santa Pola
18/01/2015
1:07:17
ALVAREZ DOMINGUEZ, MODESTO R.
ESP
CD Bikila Granada
24/02/1975
Santa Pola
18/01/2015
1:07:23
SANTIAGO MOLINA, MANUEL
ESP
RUN 04 Atletismo
16/11/1980
Santa Pola
18/01/2015
1:07:24
SANTIAGO JIMENEZ, CAMILO RAUL
ESP
INDEPENDIENTE
22/12/1982
Granollers
01/02/2015
1:07:26
DURAN GALLETERO, GUILLEM
ESP
Atletismo Inca
22/03/1989
Valencia
19/10/2014
1:07:30
MARTINEZ LUJAN, DAVID
ESP
Avinent Manresa
04/01/1986
Mataró
01/12/2013
1:07:42
ESPAÑA COMENDADOR, JOSE
ESP
A.D. Marathon
05/05/1986
Madrid
29/03/2015
1:07:56
MONTERO PAREJO, ANTONIO
ESP
Cueva de Nerja-UMA
29/10/1992
Cordoba
30/11/2014
29:27:00
MIRABEL ALVIZ, MARIO
ESP
A.D. Marathon
23/09/1991
Huelva
11/04/2015
31:14:00
AGUSTIN ESCRICHE, LUIS
ESP
Hinaco Monzon
11/09/1991
Laredo
21/03/2015
31:35:00
MORENO RODRIGUEZ, ANTONIO
ESP
Atletismo Cartama
08/05/1996
Huelva
11/04/2015

Categoría Femenina
Marca
Nombre
Nac.
Club
F.Nac.
Lugar
fecha
1:11:59
ASAHSSAH , MALIKA
MAR
A.D. Marathon
01/01/1982
Azpeitia
22/03/2014
1:15:04
CASANUEVA CABRERO, MARISA
ESP
New Balance Team
04/02/1981
Granollers
01/02/2015
1:15:43
SERRO HUSSEN, REHIMA
ESP
A.D. Marathon
10/10/1990
Madrid
29/03/2015
1:15:44
MERINO BETANCORT, AROA
ESP
Club Atletismo Globara
27/05/1979
La Laguna
26/04/2015
1:16:38
HIDALGO GARCIA, ESTHER
ESP
Cueva de Nerja-UMA
20/09/1979
Almería
08/02/2015
1:16:59
MARTIN GONZALEZ, JIMENA
ESP
Atletismo Bikila
28/06/1985
Valencia
19/10/2014
1:17:15
SANFABIO RODRIGUEZ, TAMARA
ESP
C Dental Seoane Pampín
14/03/1978
Valencia
17/11/2013
1:17:24
ESTEBAN POVEDA, MARTA
ESP
C.A.Carnicas Serrano
06/11/1982
Almería
08/02/2015
1:19:04
CANTERO LOZANO, INMACULADA
ESP
Dep. Los Califas
15/02/1979
Córdoba
24/11/2013
32:36:00
GONZALEZ BERODIA, PAULA
ESP
C.BATHCO-GonzalezBerodia
02/05/1985
Laredo
22/03/2014
33:19:00
CHECA PORCEL, ISABEL
ESP
C.A.Carnicas Serrano
27/12/1982
Valencia
13/01/2013
33:53:00
JORDAN ORDIALES, CRISTINA
ESP
C Dental Seoane Pampín
23/07/1989
Madrid
31/12/2012
34:51:00
MARTIN BORGAS, GEMA
ESP
C Dental Seoane Pampín
27/10/1987
Padrón
05/04/2014

Para ver el circuito de la prueba y un vídeo del mismo en moto: