Cómo preparar los avituallamientos en el maratón con Pablo Villalobos

Es una de las cuestiones críticas para el maratón: Cómo planificar los avituallamientos, cómo beber en los avituallamientos, cuántos y cuando tomar un gel.

Aquí os dejo un vídeo que elaboré durante la preparación del Maratón de Sevilla 2015 con los amigos de @Foroatletismo en el que os cuento cómo lo hago yo y algunos consejos y trucos para atletas aficionados y populares.



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Pablo Villalobos y 226ers se unen en 2015

El maratoniano extremeño y la marca de nutrición deportiva 226ers inician su colaboración en este 2015 para apoyar la preparación y rendimiento en los objetivos de este año.

Como reto inicial Pablo Villalobos utilzará sus geles, bebida isotónica y recuperadora en el próximo maratón de Sevilla, principal objetivo del extremeño en este inicio de año con la vista puesta en la marca mínima de participación en losmundiales de Pekín de este próximo verano.

226ers pone al alcance del atleta extremeño su extensa gama de productos para una optimización del rendimiento, antes y durante la prueba, como para la recuperación posterior.

Esta semana, a través del videoblog #Objetivomaratón que estamos desarrollando en colaboración con la Web Foroatletismo, publicaremos contenidos especiales sobre el avituallamiento durante la prueba de maratón. No te los pierdas.