Más abajo he añadido al listado las 6 medias maratones en las que he participado desde la de Tordesillas en octubre de 2013, 5 de ellas en el año 2014 y una, Las Palmas, en lo que llevamos de 2015. Creo que es el año que más medias he disputado (5).
Para completar la info os dejo el listado de mis 10 mejores marcas en medio maratón con la observación de si fueron (Premaratón) Media previa a la disputa de un maratón, (Cto España) Campeonato de España ó (Cto Mundo) Media de un Campeonato del Mundo.
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Fecha
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Tiempo
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Medio Maratón
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Pos.
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Observación
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23/01/2011
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1h03:14
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Media Maratón de las Palmas de
Gran Canaria
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1º
|
Premaratón
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20/09/2009
|
1h03:32
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Motril
|
1º
|
Cto España
|
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30/04/2011
|
1h04:10
|
Gijón
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5º
|
Cto España
|
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30/05/2010
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1h04:20
|
Media Maratón de La Rioja
|
3º
|
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25/01/2015
|
1h04:44
|
Media Maratón de las Palmas de
Gran Canaria
|
2º
|
Premaratón
|
|
24/01/2010
|
1h05:21
|
Media Maratón de las Palmas de
Gran Canaria
|
2º
|
Premaratón
|
|
01/04/2012
|
1h05:56
|
Media Maratón ASICS Villa de
Madrid
|
14º
|
|
|
27/10/2013
|
1h05:56
|
Medio Maratón Villa del Tratado
de Tordesillas
|
1º
|
Premaratón
|
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11/10/2009
|
1h06:17
|
Campeonato el Mundo de Media
Maratón
|
71º
|
Cto Mundo
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06/04/2014
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1h06:36
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Medio Maratón Villa de Madrid
|
16º
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____________________
Cada dos años aproximadamente hago recopilación y actualización de algunos post, uno de los clásicos con los de "Todas mis competiciones en xxx prueba". En el caso del medio maratón la última fue en abril de 2012, ya de lleno en la ruta.
Estamos ya en 2014 y con el nacional de A Coruña a menos de 3 semanas, me apetece hacer de nuevo una recopilación esta vez más extensa con crónicas, parciales y demás.
Como he comentado, no soy muy asiduo a esta distancia aunque, por mis objetivos deportivos en estos últimos años, 3-4 medios maratones han caído por temporada, nada exagerado, no me puedo considerar un Kawauchi en ese aspecto ;-)
18 pruebas de medio maratón he disputado aunque si restamos las 4 que realicé en Navalmoral de la Mata entre los años 1999 y 2002 y la sequía de 7 años hasta septiembre de 2009, en esta nueva etapa acumulo 14 medios maratones, casi un promedio de 3 al año. Sólo tengo una retirada, Motril 2010 por enfermedad ya que estaba con fiebre y gastroenteritis y paré deshidratado en el km10 (La única vez que me han tenido que poner suero en mi vida).
Pero esta vez no me voy a enrollar mucho, os dejo el regalito una tabla con todas las pruebas y las crónicas personales enlazadas y una imagen del papel con los parciales de la media de Motil, Campeonato de España de 2009:
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| Tiempos parciales por kilómetro en el medio maratón de Motril 2009. Campeonato de España de medio maratón. |
Todas mis medias maratones
17/10/1999
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1h09:23
|
Media de
Navalmoral-Almaraz
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5º
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Navalmoral
de la Mata (Cáceres)
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12/11/2000
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1h07:48
|
Media de
Navalmoral-Almaraz
|
3º
|
Navalmoral
de la Mata (Cáceres)
|
07/10/2001
|
1h19:56
|
Media de
Navalmoral-Almaraz
|
40º
|
Navalmoral
de la Mata (Cáceres)
|
06/10/2002
|
1h07:22
|
Media de
Navalmoral-Almaraz
|
2º
|
Navalmoral
de la Mata (Cáceres)
|
20/09/2009
|
1h03:32
|
Campeonato
de España de Media Maratón
|
1º CRÓNICA
|
Motril
(Granada)
|
11/10/2009
|
1h06:17
|
Campeonato
el Mundo de Media Maratón
|
71º CRÓNICA
|
Birminghan
|
24/01/2010
|
1h05:21
|
Media
Maratón de las Palmas de Gran Canaria
|
2º
|
Las Palmas
de Gran Canarias
|
30/05/2010
|
1h04:20
|
Media
Maratón de La Rioja
|
Logroño
(La Rioja)
|
|
17/10/2010
|
Retirado
|
Media
Maratón de Motril
|
Ret
|
Motril
(Granada)
|
23/01/2011
|
1h03:14
|
Media
Maratón de las Palmas de Gran Canaria
|
Las Palmas
de Gran Canarias
|
|
03/04/2011
|
1h07:23
|
Media
Maratón Villa de Madrid
|
10º CRÓNICA
|
Madrid
|
30/04/2011
|
1h04:10
|
Campeonato
de España de Media Maratón
|
5º CRÓNICA
|
Gijón
(Asturias)
|
01/04/2012
|
1h05:56
|
Media
Maratón ASICS Villa de Madrid
|
14º
|
Madrid
|
04/11/2012
|
1h10:59
|
Media
Maratón de Almendralejo "Pablo Villalobos"
|
1º
|
Almendralejo
(Badajoz)
|
07/05/2013
|
1h08:09
|
Medio
Maratón Villa de Madrid
|
20º
|
Madrid
|
09/06/2013
|
1h08:11
|
Campeonato
de España de Media Maratón
|
20º
|
Albacete
|
06/10/2013
|
1h08:12
|
Media
Maratón de Almendralejo "Pablo Villalobos"
|
1º
|
Almendralejo
(Badajoz)
|
27/10/2013
|
1h05:56
|
Medio
Maratón Villa del Tratado de Tordesillas
|
1º CRÓNICA
|
Tordesillas
(Valladolid)
|
23/02/2014 Abandono Campeonato de España de Media Maratón Ab
06/04/2014 1h06:36 Medio Maratón Villa de Madrid 16º
18/05/2014 1h08:38 Medio Maratón del Cerrato 3º
05/10/2014 1h10:09 Media Maratón de Almendralejo "Pablo
Villalobos" 1º
30/11/2014 1h07:14 Media y Maratón de San Sebastián 4º
25/01/2015 1h04:44 Media Maratón de las Palmas de Gran
Canaria 2º
 |
| Dorsal del medio maratón de La Rioja, en Logroño. Con el dorsal 3 ocupé la 3ª posición ;-) |
Como resumen estadístico de marcas cuento por ahora con:
- 2 marcas sub1h04
- 3 marcas sub1h05
- 3 marcas sub1h06
A nivel de puestos cuento con 6 victorias, tres en Almendralejo 2012, 2013 y 2014, el nacional de Motril en 2009, el maratón de Las Palmas en 2011 y Tordesillas en 2013.
Respecto a competiciones oficiales, además del título de Campeón de España en Motril 2009 fui 5º en Gijón 2011 y 20º en Albacete 2013 y en 2014 el punto negro de mi retirada en el Cto de España de A Coruña.
Y una internacionalidad en esta prueba en el Mundial de medio maratón en 2009 en Birmingham con un resultado discreto.
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| Dorsal del Campeonato del Mundo de Medio Maratón disputado en octubre de 2009 en Birmingham (GBR) |
Otras estadísticas:
Dobles campeones de España de maratón y medio maratón Actualizado a 2013
Ranking extremeño de medio maratón: hombres y mujeres. Actualizado a 2011
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