Mis entrenamientos de la semana en Strands.com - 05/02/2010

Resumen semanal de entrenamiento en Strands.com Resumen semanal de entrenamientos Lunes 26  Abril 2010 – Domingo  2  Mayo 2010 Resumen semanal de entrenamientos de pablovillalobos la semana pasada Progreso la semana pasada: Distancia Total 162,57 km 9 Entrenos Ritmo Medio 04:17 min/km 14,0 km/h Distancia Tiempo Ritmo Velocidad Media 5 sem. 148,51 km 10:43:01 04:19 min/km 13,86 km/h Semana pasada 162,57 km 11:36:52 04:17 min/km 14,0 km/h Cambio 9,47% 8,37% 1,0% 1,0% * comparando el rendimiento de los entrenamientos de la semana pasada con las 5 anteriores suaviza las variaciones diarias y permite tener una visión general de tu progreso Ver estadísticas completas Compartir entrenamiento Resumen del año 2010: Días Entrenados 97/122 79,51 % Distancia Total 1.895,8 km 135:27:25 Ritmo Medio 04:17 min/km 14,0 km/h Strands.com| 760 SW Madison STE 106 | Corvallis, OR, 97333 Visita Preferencias para configurar tus alertas por email